我的情绪,我做主——长沙《情绪智慧必修课一阶》

爱自然生命力体系湖南中心

<p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">课程现场</b></p> <p>过去,我们是否因为</p><p>一些很小的事情大发雷霆;</p><p>有些时候莫名的心情就会低落;</p><p>有些时候心情随着天气的变化而变化;</p><p>这都是因为过去的经历在无形中影响着我们。</p><p><br></p><p>学习情绪管理,让我们更加了解情绪和自己内心的想法,从而可以更好地改善关系,让我们更加幸福!</p><p>6月6-7日在湖南长沙楠庭酒店如火如荼的开展着《情绪智慧必修课》课程。</p> <p style="text-align: center;">程靖钧老师高能量智慧的分享,</p><p style="text-align: center;">让整个场域能量都在</p><p style="text-align: center;">敞开、绽放的氛围中慢慢升腾!</p><p><br></p> <p>凡事先处理心情</p><p>再处理事情</p><p><br></p><p>一个知道如何与自己情绪相处的人,</p><p>一定能知道如何与别人相处,</p><p>并给别人带来良好的感觉。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">认清自己的渴望、需求</p><p style="text-align: center;">学会表达</p><p style="text-align: center;">就可能和他人</p><p style="text-align: center;">建立更健康的关系</p> <p style="text-align: center;">一念天堂</p><p style="text-align: center;">一念地狱</p><p style="text-align: center;">你愿意在哪里</p><p style="text-align: center;">就去转化自己的念</p> <p style="text-align: center;">在这里</p><p style="text-align: center;">可以感受一呼一吸的脉动</p><p style="text-align: center;">在这里</p><p style="text-align: center;">可以体验和欣赏的人一起舞动</p><p style="text-align: center;">在这里</p><p style="text-align: center;">可以在冥想中看见能量的流动</p><p style="text-align: center;">……</p> <p style="text-align: center;">不是事件本身</p><p style="text-align: center;">让你产生了情绪</p><p style="text-align: center;">而是事件发生后</p><p style="text-align: center;">你内心的想法</p><p style="text-align: center;">打开了</p><p style="text-align: center;">你的情绪开关</p> <p style="text-align: center;">原来让内心强大</p><p style="text-align: center;">我只需要看到自己</p><p style="text-align: center;">接纳我还不能做的</p><p style="text-align: center;">欣赏我已经做到的</p><p style="text-align: center;">并且相信</p><p style="text-align: center;">走过这个历程</p><p style="text-align: center;">最终可以</p><p style="text-align: center;">活出自己</p><p style="text-align: center;">绽放自己</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">学员收获与感受</b></p> <p>祝福你拥有勇气,去改变必须改变的;</p><p>祝福你保持平静的心,去接受不能改变的;</p><p>祝福你修炼得更有智慧,去区分这两者。</p><p><br></p><p>谢谢你,我爱你,祝福你!</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(57, 181, 74);">爱自然生命力《情绪智慧必修课》简介</b></p> <p style="text-align: center;">《情绪智慧必修课》重点问题索引</p><p>● 为什么在面对爱人、孩子或身边亲近的人的某些行为时,我会有强烈的情绪反应?</p><p>● 为什么我总是无法摆脱原生家庭对我情绪的影响?</p><p>● 为什么我明明知道要控制情绪,却总是做不到?</p><p>● 当负面情绪来临时,我该如何应对,如何转化?</p><p style="text-align: center;">《情绪智慧必修课》给予的收获</p><p>● 清晰情绪的本来面目,简单、科学、快速地摆脱情绪的负面束缚,让情绪为我所用。</p><p>● 揭开父母关系、夫妻关系、亲子关系矛盾的源头,疗愈伤痛、解除困惑。</p><p>● 重建与父母的关系,连接生命原动力,把爱和力量重新注入我们的生命。</p> <p>感恩林青贤院长创立爱自然生命力体系;</p><p>感恩湖南中心的引领和托起;</p><p>感恩主办方对这一方生命的承载;</p><p>感恩程靖钧老师不远千里传大爱;</p><p>感恩所有义工老师的付出!</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">全国近期课表</b></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">点击下方“主体课表链接”即可查看详细课程</span></p> <p><a href="http://kb.qzzmt.com/?key=%E7%B2%A4%E8%A5%BF" rel="noopener noreferrer" target="_blank">爱自然生命力体系主体课表链接</a></p>