<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">作者|编辑|小石头</span></p> <p class="ql-block">我是2019年10月由部队移交到青岛某军休服务中心的退休干部，76年的兵，退休前在济南军区某大队工作，自1998年4月由某要塞调入至2019年10月移交。</p> <p class="ql-block">在调入大队后的第二年初，我被任命为大队卫生所长直到退休，技术级别从调入时的技术9级调到技术5级，职称从主治医师晋升为副主任医师。</p><p class="ql-block">大队卫生所的工作不同于其他卫生所工作，除了负责大队所有人员（大队人员复杂，有现役军人，有文职干部，有专武干部及职工，在编及非编职工，2010年前还有人武学员，有所有在院内居住的家属及子女等）的卫生防疫及卫勤保障，健康教育，预防接种，负责大院内及家属院内的消杀灭之外，还担负着①一年一度省军区直属所有新兵训练的防疫及卫勤保障；②上级每年多次的预（已）提干部的考核集训防疫及卫勤保障，③转改士官考核集训时的防疫和卫勤保障；④卫生知识的普及教育；⑤常见疾病的预防，心理疏导，自救互救等；⑥食堂卫生及营养的监督；⑦每周二次的卫生检查；⑧每周二次的巡诊；⑨每年大队官兵及新兵的预防接种；⑩训练场以及实弹射击和实弹投掷的救护保障等等。工作忙任务重，遇有特殊情况时，有时24小时要在所里，记得有几次，我连续几天是住在所里，休息的床是过去最老的只有50cm宽的小诊断床。在与所里人员共同完成这些工作任务的同时，大家都注重专业理论知识的学习，非常自觉，有一半的人员完成了学历升级，取得了岗位资格证书，我本人也在退休前五年的时间里考取了国家二级心理咨询师资格证、高级健康管理师证、营养食疗师证、高级健康讲师证等，还和同行一起完成了两个科研项目，均获得军队科技进步奖。同时书写了近10篇学术文章，其中几篇被中华医学和前卫医药杂志刊登。所有的汗水都没有白流，工作只是尽职尽责，但组织上却给了很多的荣誉：单位被评为全军精神文明卫生军营；我也被军区评为基层部队卫生机构先进个人；荣立三等功；被中华妇女联合会授予全国三八红旗手称号；提前晋升技术五级。</p> <p class="ql-block">在大队二十几年的时间，我从一名潜水医生过渡到一名防疫医生，从一个三十几岁的年轻军医到五十几岁的退休干部，我成长成熟了很多很多。在这里我见证着大队的快速发展；见证着环境与人员的不断变化；见证着一个个优秀的士兵从这里考入军校，一个个优秀的干部成为部队指挥官，一个个优秀的大队领导被委以重任，走向更高的领导岗位。我熟悉这里的一草一木，对这里我有着很深的感情。有人说在哪里工作都会有酸甜苦辣，可在我退休前的单位，二十几年里，我只感到了苦和甜，苦是有时真的很辛苦！甜是这里的人和环境让我心里感受到的甘甜！</p> <p class="ql-block">2015年按照文件规定我该退休了，领导找我谈话，希望我继续留任，说实话40年的军旅生涯使我对部队有了难以用语言表达的感情，自从穿上军装那天起，我就把自己全部交给了部队，部队就是我的家，就是我的全部！一下子离开，有千千万万个不舍！可是铁打的营盘流水的兵，何况我是到了退休年龄，后浪推前浪，如果说我干的还可以的话，那么后来人会更优秀。我没有丝毫的犹豫很干脆的谢绝了领导的好意挽留，愉愉快快退休了。</p> <p class="ql-block">退休后，由每天紧张的部队生活一下子闲下来，刚开始还真有点不适应，到了上班点，就条件反射的准备开门走…白天晚上常在想，现在单位咋样了？想回单位看看又怕打扰添乱…就这样很长一段时间。很多人劝我：你干了几十年医，走了四五个单位，有很多经验，又是全科医生，考取了那么多的证书，随便用一个就可以开诊所或被应聘，去讲课，实在不行当法人，让别人干也行啊！总之，别浪费资源。也许在部队时太投入了！太敬业了！太专注了！让我去应付挣钱，我还真的做不到，但如果像在部队时那样拼，我的年龄精力都不允许了。我始终认为，人在什么时候就应该明白做什么事说什么话，一定调整好自己的心态，摆正自己的位置，不能反其道而行之。审时度势，我应该顺其自然。</p> <p class="ql-block">我根据自己的特点报了省老年大学，先后参加了几个老年艺术团。在退休生活中，我利用自己的特长，所学知识，随时随地的发挥应用。记得有一次我带着老母亲去辽宁兴城疗养，在吃晚饭时，邻桌就餐的一位近九十岁的老首长突然昏倒在地，身旁的老伴及周围的人急坏了！我的第一反应就是救人，飞奔过去，立即查看生命体征并大喊一声“快去喊医生”同时给他服救心丸和施胸外心脏按压，很快值班军医到了，救护车到了…病人救回来了。还有一次在艺术团的训练中，有一老队长突然说不舒服，胸闷，呼吸急促，面色煞白，口唇发紫，我的反应是心脏病犯了，立即让其平躺，马上给予口服我随身携带的救心丸，并接着从医务室要来氧气给她吸氧，没多久病人脸色逐渐变回常色，呼吸也逐渐平稳下来…这是两次记忆深刻的事。另外，在周围的亲朋好友中，谁有烦心郁闷的事，只要我知道，都会聊天疏导。我常跟朋友说“我的手机24小时为你开着”。我的一个战友也是学心理学的，现在大洋彼岸，我俩经常聊天，互相疏导，谁只要有心结了，第一个想到的就是找对方诉说，每次说后，心情就会敞亮许多。</p><p class="ql-block">退休后，我把健康管理贯穿在日常生活中，随时随地去说，去做。我自己也会遇到些问题，健康问题，心理问题，也需要及时反思，及时醒悟，及时排解，及时让自己健康起来，正常起来。我真的不认为，非要去专业的地方，专业的机构才能发挥自己所长，只要你用心，只要你有心，人人都可以发挥所长，过得有意义！退休后，虽然不像在部队那样紧张了，但我的每天也是安排的满满的，过的很充实！我常说，退休后为家人为社会做的最大贡献或者说自己最大的责任就是帮不了忙，但绝不添乱。自己能活多久不重要，重要的是每天都活的好好的，活的有意义！退休后长远的理想我没有，我只要自己每天醒来都精神抖擞，能认真活在当下就挺好！！！</p>