<p> “✨一闪一闪✨亮晶晶，满天都是小星星，挂在天空☁️放光明💎，好像许多👀小眼睛。”🎵～</p> <p> 每当听到这首歌，就会想起孩子们那一张张可爱的笑脸😊和一双双忽闪忽闪的大眼睛👁️。</p><p><br></p><p><br></p><p> </p> <p>👀爱眼日的来历👀</p> <p>1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。</p> <p>👀眼睛👀的作用👀</p> <p>👀近视眼的形成👀</p> <p>👀近视眼👀的危害👀</p> <p>👀爱护眼睛👀儿歌👀</p> <p>👀眼睛谜语👀</p> <p>👀绘本推荐👀</p> <p>👀眼保健操👀</p> <p>👀保护眼睛👀倡议书👀</p> <p> 在“全国爱眼日”（6月6日）来临之际，我们淮小中二班向班级全体家长、小朋友们发出以下倡议：</p><p>1. 良好习惯</p><p> 走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。</p> <p>2. 合理膳食</p><p> 不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。</p> <p>3. 充足睡眠</p><p> 充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适当的休息。</p> <p> 4. 做好保健</p><p> 每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。加强身体锻炼，提倡户外活动，时常集中精神远望，常晒日光，呼吸新鲜空气。定期做视力检查，并根据视力情况进行适当地休息和调养，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。</p> <p>5. 看电视时要注意保持距离</p><p> 收看电视节目是调剂神经、消除疲劳，增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长,电视距离不适当,也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机、手机游戏比看电视更能损害孩子的眼睛,家长必须提高警惕。</p> <p>6. 多进行户外运动，掌握走、跑、跳等多种运动技能，有计划地开展形式多样的户外体育游戏活动，培养终身体育的健康生活方式。</p> <p>📢眼睛👀是心灵❤的窗口，也是人类感官中最重要的器官之一👍。3-6岁是视觉发育的关键期❗。美丽“视”界👀，让我们携手“童”行👫，共同呵护好孩子的眼睛👀，让孩子们用明亮的双眸👀，去迎接美好的明天🌈🌇！</p>