<p> 春节至今,抗疫已有4月,大部分的人已经复工复学,但是防疫仍在继续,为了让我们的生活井然有序,这些防控疫情的文明礼仪大家一起学起来。</p><p> </p> <p>1.注意“咳嗽礼仪”,防止病菌传播</p><p> 最近我们经常能听到一个词语“咳嗽礼仪”。虽然咳嗽、打喷嚏是一种常有的生理现象,但也有讲究,因为它们具有传染性,其最远距离可达4-5米。面对不期而遇的咳嗽、喷嚏,我们应该怎样做才是正确的?</p><p> 当你咳嗽或打喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾、手绢捂住口鼻,防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻,因为这会让手沾染上病菌,也会将病菌传染给别人。如果临时找不到手帕或纸巾,情急之下,可以用手肘的衣袖内测来代替手捂住口鼻。</p><p> 弯曲手肘后,再靠近口鼻。这个动作可以将喷出的飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上,而这个部位较为干燥,且不容易再接触其他公用物品,可以有效阻断病原微生物的传播。</p> <p>使用后的纸巾不要随便乱扔,要丢到垃圾桶里。咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。</p> <p>无论是健康人还是病人,在咳嗽或者打喷嚏时都请遵守咳嗽礼仪,这是给自己也是给他人一份健康保证。</p> <p>2.戴口罩,讲究着装礼仪</p><p> 疫情期间应该减少出门。如果要外出就必须自觉佩戴口罩,这是保护自己的行为,也是对他人生命的尊重!我们不在疫区,平日佩戴一般的防护口罩即可,如果去医院及人群聚集地,最好配戴医用外科口罩或N95口罩。即便是佩戴口罩,与人谈话也应保持适当距离。文明的进步,需要我们共同努力。</p> <p>3.采用恰当的见面礼仪。</p><p> 疫情期间,国家提倡不聚会、不串门。等到疫情解除后,小伙伴们见了面,该有的见面礼节也不能缺少,如何打招呼呢?</p><p> 以远距离的“见面礼”最合适,如举手礼、点头礼、拱手礼、鞠躬礼、微笑等。</p> <p>4.不随地吐痰,注意公共场合礼仪</p><p> 在疫情当下,痰液成为人们最忌讳的传播源。如果真有需要吐口水痰液,可用纸巾包裹,扔进垃圾桶。不能随地吐痰、不乱丢垃圾,注意公共场合礼仪,防止疫情,人人有责!</p> <p>5.讲究卫生,注重家庭礼仪</p><p> 在家期间,大家应勤洗手、勤洗澡,及时清洗衣物、床上用品,每天开窗通风半小时,作息合理、坚持运动,碗筷、水杯、毛巾、脸盆要和家人分开使用,帮助父母做力所能及的家务,讲究家庭礼仪。</p> <p>文明礼仪就是一面照出自己肖像的镜子,彬彬有礼的风度,是需要通过自我克制来修养的。在全民防疫的今天,文明行为虽小,却是“天大的小事”。希望宝贝们为之而努力,在家能成为文明礼仪的使者,用自己的行动去影响身边的人。</p>