<p> 眼睛是每个人最美丽的心灵之窗，是人类最宝贵的感觉器官。近年来儿童近视、弱视发病率呈上升趋势，爱护眼睛预防近视也是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家活动之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。</p> <p>0—6岁是视觉发育的关键期，为了让孩子们了解正确的爱眼、护眼的知识，养成良好的用眼习惯，马上就要迎来第25个全国“爱眼日”，我园将开展“‘目’浴阳光，‘睛’彩世界‘’爱眼日主题宣传活动，进一步普及科学用眼知识，提高全体师生爱眼护眼的意识。</p> <p>了解全国爱眼日的来历</p> <p>眼睛是心灵的窗户，是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息转变成神经信号，传达给大脑。</p> <p>绘本《眼镜公主》❤️</p><p> 欣赏绘本故事《眼镜公主》，让幼儿了解如何保护眼睛，近视眼是怎样形成的。我们一起去看看这个眼镜公主吧。</p> <p> 假期里在家时，小朋友们有没有经常看电视或者手机呢？老师要提醒小朋友们不要长时间看电视或者手机，要注意保护好我们的小眼睛哦！现在，请闭上你的眼睛，让它休息休息。跟着老师一起来做眼保健操吧。</p> <p> 近年来的数据统计显示，5岁以上人群每3人中1人近视。儿童近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响到孩子们的身心健康。因此，做好近视防控工作，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来，作为家长责无旁贷，为此我们倡议：</p><p> </p><p><br></p> <p>1、培养孩子正确的读书、绘画姿势。</p><p>2、劳逸结合，合理安排连续学习、阅读时间:</p><p>持续用眼30~40分钟后要有10分钟的休息，眼睛向远眺，平时多看绿色植物，做眼保健操。加强身体锻炼，保证孩子“阳光一小时”活动，常晒日光，呼吸新鲜空气，有利于眼睛的健康。</p><p>3、睡眠要充足，注意用眼卫生:</p><p>作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。</p><p>4、注意饮食结构，营养摄取应均衡:</p><p>应多吃含B种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄类。少食用含糖高的食物。</p> <p>一双明眸，让天空更加辽阔，一望无际；</p><p>一对双眼，让世界五彩斑斓，精彩纷呈；</p><p>望一望蓝天白云，</p><p>赏一赏明月繁星，</p><p>愿我们都有一双健康明亮的眼睛！</p>