【心理健康】与心灵相约和健康同行——涵江区第二实验小学开展2020年心理健康月系列活动总结

守望麦田

结合疫情现状，刚刚复学的学生亟需心理健康教育，帮助心理“复位”，为切实加强我校心理健康教育，在全校师生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，以区文明办下发的《关于开展五月份“与心灵相约，和健康同行”心理健康月系列活动的通知》和校心理健康教育活动月的相关要求，计划在全校范围内开展主题为“与心灵相约，和健康同行”的心理健康系列活动，加强和推进我校心理健康教育工作，促进每一个学生身心健康成长与发展。现将活动总结如下： （一）活动动员阶段 　　1、认真组织各班学生参加活动启动仪式 为了让全体学生了解心理健康教育月的主题、内容、重要性及意义，我校于5月18日组织全校师生参加心理健康系列活动启动仪式。 　　2、各班级召开班会广泛发动 各班级由辅导员召开班会，传达心理健康教育活动月活动的内容及重要性。 　　（二）活动开展阶段 心理健康系列活动期间，我校开展了一系列有利于助力复学和学习心理健康的活动，并取得一定成果，现汇报如下： 　　1、“书写心灵寄语” 结合复学现状，“书写心灵寄语”活动分成两种形式，针对已经复学的三-六年级学生，采用现场书写寄语的形式，学生用便利贴写好寄语后，粘贴在寄语墙上；在家的一、二年级的同学通过设计电子卡片形式，将在家战“疫”期间的心理收获--所思、所感、所悟写下来。同学们直抒胸臆，积极参加，创造出了很多别出心裁的好作品，活动氛围浓厚。活动后评选出优秀作品。 　　2、制作主题黑板报 5月18日至5月25日，各班班主任制作一版关于“与心灵相约，和健康同行”为主题的黑板报，通过黑板报让学生学到了更多的心理健康知识。 3、开展主题班会课 健康的心理是健康成长的基础，改变心境就能改变逆境，结合疫情背景，5月22日下午第三节，每班在教室里开展以“与心灵相约，和健康同行”为主题的心理健康班会课。通过班会课，引导学生认识到健康心灵的重要性。 　　4、心理儿童画 为了帮助以、二年级学生调整心理，顺利适应和做好复学准备，学校针对在家自学的学生举办了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的心理健康儿童画创作比赛。帮助学生勇敢面对疫情，避免陷入不良情绪。 5、心理健康征文比赛 受本次疫情影响，学生被迫停课几个月，在家自学，给同学们带来了很大的心理冲击，为帮助学生调整心理状态，引导学生探索到疫情中积极正面的一面，感悟自身的成长，针对三-五年级同学进行以“我在战疫中的成长故事”为主题的征文比赛，活动促进学生心理的发展，并有效培养同学们的心理保健意识，能意识到良好的心理品质对战胜困难有重大的意义。 　　6、心理健康知识展 在校道上摆放心理健康知识展板，供学生学习。展板主题为“应对疫情的心理自助指南”、“与心灵相约，和健康同行”、“学校反控新冠肺炎心理健康指南”。展板内容丰富，吸引了很多同学前来观看，活动得到了同学们的积极响应，同学们表示学到很多心理知识。 （三）活动成效 在心理健康教育活动月中，我们根据学生的年龄特点，选择了一些适合学生年龄特点和心理特点的活动，能够引起学生共鸣的、获得丰富内心感受与体验，达到心理上的满足、情感上的升华，获得真、善、美的艺术熏陶。 　　在本次活动月中，我校围绕活动月主题因地制宜、因校制宜地开展具有鲜明特色、回应学生真实心理需求和问题的活动，加强学生对心理健康教育的认同度和对心理健康知识的知晓度，促进了学生心理健康水平的提升。学生的课余生活得到不断丰富。通过各种形式，既有效帮助同学们顺利适应复学，又宣传了心理健康知识，增加了大家的心理健康意识，同时很好地丰富了同学们的课余生活，成为许多同学生活中必不可少的一种调味品。这些活动的进行也吸引了许多同学加入到学院心理健康教育活动中来，提升了全校的心理健康教育氛围。拓展了学校心理健康教育的形式，丰富了心理健康宣传及减压等的途径。 （供稿姚铜英）