二十四节气——芒种

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亲爱的小朋友们👧🏻👦🏻大朋友们👨👩👦你们好🗓今天是公历6⃣月5⃣日，二十四节气——芒种👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻芒种是24节气中的第9个节气。也是夏季的第三个节气。🍇🍎🥑🍋芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。🏝🏠⛵⛲芒种表示小麦等有芒作物成熟。开始秋播，黄穗饱满低垂，开始下一轮新的忙碌和新的收获。此时长江中下游将进入多雨的黄梅时节。🍇🔅提醒各位宝贝们：马上进入仲夏时节啦🔅那么芒种都有哪些习俗呢？接下来我们一起看看视频了解一下吧！👀👀👀 🌈由于我国地域辽阔，同一节气的气候也有差异。我国中部的长江中、下游地区，雨量增多，气温升高，进入连绵阴雨的梅雨季节，空气十分潮湿，天气异常湿热，各种衣物器具极易发霉，所以，在长江中下游地区把这种天气叫做「黄梅天」。另外，我国的端午节多在芒种日的前后，民间有「未食端午粽，破裘不可送」的说法。此话告诉人们，端午节没过，御寒的衣服不要脱去，以免受寒。「芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推。」短短几句话，反应了夏天人们的通病——懒散。其原因是夏季气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气，人身之所及，呼吸之所受，均不离湿热之气。所以，暑令湿胜必多兼感，使人感到四肢困倦，萎靡不振。因此，在芒种节气里大家要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。芒种的养生要根据季节的气候，在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态，恼怒忧郁不可有，这样气机得以宣畅，通泄得以自如。起居方面，因为天气较热，夏日昼长夜短，大部分人会晚睡早起，所以中午小憩可助恢复疲劳，有利于健康。另外，也要适当地接受阳光照射（避开太阳直射，注意防暑），以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑，芒种后要常洗澡，这样可使皮肤疏松，「阳热」易于发泄。但须注意的一点，在出汗时不要立即洗澡，中国有句老话，「汗出不见湿」，若「汗出见湿，乃生痤疮」。饮食调养方面，认为夏三月的饮食宜清补。提倡人们常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳，多食饭，少食肉食。我们在强调饮食清补的同时，告诫人们食勿过咸、过甜。饮食过咸，体内钠离子过剩，年龄大者，活动量小，会使血压升高，甚者可造成脑血管功能障碍。吃甜食过多，对人体健康也不利，随著年龄的增长，体内碳水化合物的代谢能力逐渐降低，易引起中间产物如蔗糖的积累，而蔗糖可导致高脂血症和高胆固醇症，严重者还可诱发糖尿病。由此可见，饮食是养生防病极其重要的一种手段。因此，在夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的饮品，虽天气渐热，也忌食生冷性凉之品以防由此引发其它疾病。 「东风染尽三千顷，折鹭飞来无处停」，芒种时节，田野景色秀丽，秧苗嫩绿，一派生机。当此之时，正是我们抓紧时间，努力学习、工作，培福修慧的大好时机。让我们在忙碌中体会到人们的辛劳，生活的不易；在忙碌中历事练心，感受成长的喜悦！　 蝉鸣夏始，芒种表示仲夏时节的正式开始。“芒”是指麦类等有芒植物的收获，“种”是指谷黍类作物播种的节令资。蝉鸣学初起，雨水渐丰我们迎来了二十四节气中的第九个节气——"芒种”也是夏季的第三个节气。”虽然今年因为疫情原因，我们不能一起在幼儿园迎接芒种，但老师为可爱的小朋友们准备了线上活动哦~ 芒种习俗 芒种三侯:一侯螳螂生🦗，-侯鹏始鸣，三侯反舌无声 芒种农俗:种玉米🌽，种夏大豆，花生🥜，收小麦🌾 芒种风俗:煮青梅，打泥巴仗，送花神💐 芒种食俗:多吃蔬菜🍅🥒🥕和水果🍉🍌🍒苦瓜，红绿豆，芒果🍋，菠萝🍍，西瓜🍉 活动一: 芒种知多少~观看芒种🌾节气视频,认识二十四节气中的“芒种"”，并一起了解芒种节气的习俗，如:送花神、安苗、打泥巴仗、煮梅等； 活动二:画麦穗 芒种时节，大麦着、小麦等有芒作物种子已经成熟籽粒饱满的谷粒们用朴素的圆满不，凸现着季节的骄傲孩子们在画纸上画出收获满满的麦穗解，用自己童真的表现力拨动出生命的韵律小画麦穗🌾，亲身体验种植和收获的乐趣...如.“芒种”两个汉字的组合一样接替、更新，丰富多彩的活动让生活变得更充盈让幼儿园变得更生动寓教于乐，让孩子们在快乐中收获满满。大风车艺术幼儿园用实际行动践行着对幼儿人文生态化教育 活动三:律动《芒种》 1：芒种时节大风车艺术幼儿园的孩子们了解芒种节气 熟梅天气豆生蛾， 一见榴花感慨多。芒种积阴凝雨润，菖蒲修剪莫蹉跎。 🌾老师现在带小朋友们走进我们小时候芒种麦收的场景，让你们看看我们记忆中的芒种是什么样子👇 那个时候全靠劳动力，不像现在这么发达，那时候没有联合收割机。 你们知道这是👇什么吗？这是“石磙”。是用来撵麦子粒，成堆的麦粒，再随风扬，这样麦堆里的脏东西就能随风而去，如：麦康、泥土、麦秆等等。 小朋友们，我们的童年有好多好多的故事呢，等入了园一一讲给你们听😊，老师可想你们了，你们想老师了没😘？ 再坚持几天，马上就要开学了✌，这几天在家听爸爸妈妈、爷爷奶奶的话哦✊！老师们已经做好开学准备，迎接你们入园👏👏 莘县大风车艺术幼儿园电话☎️：0635——7385006 13258985006地址：莘县莘亭路南首水润豪庭小区北邻