幼儿夏季常见疾病预防小知识

叮当猫

秦皇岛市直属机关幼儿园王婷 　　预防常在心，健康不忧心。炎炎夏日的到来，各种疾病也在悄悄的来到我们身边。夏季是传染病和幼儿常见疾病的高发季节，比如：手足口病、红眼病、诺如病毒、胃肠道疾病、唇炎、鼻衄、蚊虫叮咬、中暑、空调病等。幼儿园是孩子比较集中的地方，一旦出现很容易传播，为了进一步做好幼儿传染病防范工作，保障幼儿身体健康，我们要对夏季常见的疾病及其预防措施做个简单了解。 一、让我们一起了解一下这些常见的疾病 （一）手足口病 　　手足口病由一种肠病毒引起的传染病，其发病初期会出现类似感冒的症状，并发烧，手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退。手足口病主要通过接触传播，也可通过飞沫、粪口传播。   预防小贴士：饭前便后、尤其是外出归来要用肥皂水或洗手液洗手，不揉眼睛、挖鼻孔，尤其是喜欢吃手的小朋友更要注意手的卫生。个人用品专用，携带外出后的玩具和用品注意清洁，公用的玩具要用消毒水擦拭消毒。不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风，勤洗衣勤晒被。 （二）红眼病 　　红眼病又称结膜炎，发病急，潜伏期1~3天，若分泌物多为眼屎则可能是细菌感染，若分泌物多为泪液，则大多为病毒感染；是夏季最易染上的眼科传染病，同时也叫火眼。红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、流泪；早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。主要通过接触传染的眼病传播，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、游泳池、公用的玩具等。 　　预防小贴士：预防红眼病，要做到注意休息，勤洗手，不用手揉眼；少吃容易上火的食品；在疾病流行期要少到人口密集的公共场所，如游泳池、公共浴室、游乐场等。 （三）诺如病毒 　　诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有高度的传染性，人群普遍易感。感染者一般在摄入病毒后24～48小时出现症状，发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性腹泻，病程一般为2～3天，恢复后无后遗症；幼儿和儿童尤为容易感染。儿童感染者普遍表现为呕吐，成人则以腹泻为多，主要通过食源性传播，水源性传播和密切接触传播为主。   预防小贴士：养成良好的卫生习惯，勤洗手，并且要用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前和便后以及外出归来后。不吃生食、半生食海鲜及肉类，生熟食物分开放置、避免交叉感染，不喝生水，水果要彻底清洗干净后方可食用。尽量避免带幼儿到没有卫生保障的公共场所用餐。若家中发现疑似患儿，要对其呕吐物的污染处进行消毒处理，建议家长可以用84消毒液浸泡污染物30分钟以上，室内通风1小时以上，在操作时要戴上橡胶手套或一次性手套，避免交叉感染。 （四）胃肠道疾病 　　夏季气温高，细菌繁殖快，各种食物、水都容易被细菌侵犯，痢疾杆菌在30℃时，仅需要8小时就能增量一万多倍！再加上孩子的消化系统不成熟，很容易发生腹泻、急性肠胃炎、细菌性痢疾等问题；如果腹泻次数多，还容易造成脱水，因此这类疾病也同样不可轻视！ 　　预防小贴士：夏季腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物，叮嘱监督孩子不能喝凉水吃生食，少吃脂肪含量高的食物。注意餐具的消毒，保证厨房的清洁干燥；如果孩子发生了腹泻，可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物，还可以适当补充糖盐水。　 （五）唇炎 　　唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称。根据病程分类有急性唇炎和慢性唇炎；根据临床症状特征分类有糜烂性唇炎、湿疹性唇炎、脱屑性唇炎；根据病因病理分类有慢性非特异性唇炎、腺性唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、梅-罗综合征、光化性唇炎和变态反应性唇炎等。 　  预防小贴士：唇炎的发展和加重与不良的生活习惯有关，如口呼吸、撕皮、舔唇、揉嘴等；唇炎可以通过涂抹护唇油治疗，并养成良好生活习惯，生活中做到不撕皮，不舔唇，不揉嘴。 （六）鼻衄 　　鼻衄是临床常见的症状之一，俗称鼻出血。可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。   预防小贴士：清淡无刺激饮食，注意鼻腔卫生，不要用力擤鼻、挖鼻，坚持体育锻炼增强体质，预防感冒，如果是器质性病变引起的鼻出血，就要手术治疗。 （七）蚊虫叮咬 　　蚊子，属于昆虫纲双翅目蚊科，全球约有3000种；是一种具有刺吸式口器的纤小飞虫；通常雌性以血液作为食物，而雄性则吸食植物的汁液。 　　预防小贴士：针对蚊虫叮咬，可以准备花露水、风油精或驱蚊水，止痒消肿防止孩子用手抓挠，但要谨慎选择驱蚊产品，尽量不要使用蚊香或电蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生危害。保证皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物，出了汗以后让孩子用小毛巾擦擦脸。 　　吸血的雌蚊是登革热、疟疾、黄热病、丝虫病、日本脑炎等其他病原体的中间寄主。除南极洲外各大陆皆有蚊子的分布。在虫咬皮炎中蚊虫叮咬引起的皮炎是最常见的。蚊虫通过其口器刺伤皮肤，其唾液或毒液侵入皮肤，由于蚊虫的唾液或毒腺的浸出液中含有多种抗原成分，这些抗原在进入人体皮肤后可与抗体产生变应性反应而引起炎症。 （八）中暑 　　中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病；②热痉挛是由于失水、失盐引起肌肉痉挛；③热衰竭主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。 　　预防小贴士：合理为孩子增减衣物，活动时尽量换上宽松吸汗的棉质衣物；鼓励孩子多喝温开水，可以饮用少量淡盐水，补充体内因出汗而流失的电解质；户外活动避开正午前后两小时，让孩子戴上遮阳帽。万一孩子中暑，可以用冷毛巾给孩子物理降温，但注意不要冷敷前胸和腹部。 （九）空调病 　　在医学上并没有空调病疾病,这是一个社会学的诊断病名，通常与空调有关或空调引起的相关疾病称之为空调病。多发生于夏季，老人、儿童、妇女是其易感人群，因个人的适应能力不同而有所差异，可出现发热、畏冷不适、疲乏无力、身体打喷嚏、流涕等类似感冒的症状，严重者可合并细菌感染，下呼吸道疾病、关节肌肉、神经系统最易受累。空调病以预防为主，注意开启空调的时间不要过长，室内的温差不要过大，切忌贪凉。   预防小贴士：一般将空调的温度设定在25~27℃比较合适，室内外温差不宜过大，在空调房里要注意给孩子增加衣物；勤通风换气，保证室内外空气的流通，开启空调后1~3小时关机，打开窗户透气，确保空气新鲜；由于空调容易滋生病菌，要定期请专业人士给空调做清洁、消毒。 二、面对这些常见疾病，我们要做好个人防护 　　1.开窗通风，要注意空气流通，可以通过每天开窗通风，保持室内的空气新鲜，尽量不要到农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。 　　2.注意个人卫生，养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，用洗手液和流动清水彻底清洗干净（按照七部洗手法洗手），不吃带皮水果，不喝生水，不吃不清洁的食物，不生吃海鲜肉类食品；一旦出现发热等病症及时就医。 　　3.补充营养，提高免疫力。通过合理膳食，增加营养来提高自身的免疫力；多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。 　　4.加强锻炼，提高体质。除了通过饮食调理补充营养外，也要加强体育锻炼，来增强体质。可以到郊外、户外慢跑、做操、打拳等，呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。当然也要注意劳逸结合，合理休息，做到生活有规律，千万不要过度疲劳，以免免疫能力下降，适得其反。 　　5.每日在家适当消毒，远离传染源。避免接触传染病人，不去传染病流行的地区；如果要外出最好戴上口罩，回家后要及时洗手，更换衣物避免交叉感染。 　　让我们家园联手，共同防控夏季常见疾病，给孩子们营造一个健康安全的成长环境。