北街小学一年级篮球社团活动

QQQqqqqq

拍球

做好

社团活动

热身运动

拨球

身体

熟练程度

单手

剧烈运动

左右手

课前热身活动

做好热身运动，让我们的身体器官做好剧烈运动的准备，同时也起到保护身体的作用。这一步至关重要哦！

学习手指拨球

　　同学们跟着视频里老师的讲解动作认真学习。模仿是第一步，多次练习达到熟练程度。

左右手单手拍球