<h3> 5月是心理健康活动月，我校于2020年5月31日下午，由心理健康教师张慧兰，给八年级（12）班进行了“集体中的我”团辅活动。希望通过本次团辅，帮助同学们更加了解自己、认识到自己对团体的重要性，并学会团结合作，从而更好地建设班集体。 <br> 参与本次活动的人员有：八年级（12）班班主任周嘉华，玉溪市心理健康教育名师工作室元江组的老师：元江一中高梦熙、元江民中马芮、元江二中张梅瑛、元江三小杨丹怡、元江四小白雅迪。 <br> 本次活动主要内容包括：我们的约定、寻找支点、情系千千结、人椅、他人眼中的我。</h3> <h3> 让学生知道游戏规则，有助于团辅的顺利进行。让我们举起右手，共同约定：我以真诚、坦诚的心，遵守这次团辅活动纪律，认真聆听游戏规则，并与成员真诚互动。<br><br></h3> <h3> 活动一：寻找支点 <br> 活动过程：请同学们站成一个圈，然后顺时针走动，当听到老师说出一个数字后，学生以最快的速度找到对应的人数站在一起，找好的队伍请举手示意。接着，老师随机报数字。 <br> 通过这个热身游戏，活跃了气氛，让大家积极参与到后面的游戏中。<br></h3> <h3> 活动二：情系千千结 <br> 活动过程：<br> 男、女生各手拉手站成一个圈，认真听老师说游戏规则：看清楚并记住自己的左手和右手分别拉的是谁，然后松手，同学随意换位置，但前提是站在你左右的同学不能是你原先的同学；接着，伸手去拉之前你左右手的同伴；然后在大家面前就会出现一个“复杂的结”。<br> 现在，请大家一起想办法以最快的速度把这个结解开，钻、跨什么方法都可以，只是在解开的过程中手绝对不能松开哦。这是考验大家团队智慧的时刻，请同学们团结一心，为集体出谋划策。<br></h3> <h3> 看，同学们解得多用心呢！<br></h3> <h3> 让学生进行分享，并总结：在一个团体中，我们每个人都有自己的存在价值，有自己的的优势和个性。只有我们充分发挥自己的优势，并且团结其他队员，齐心协力，一起想办法解开这个结，我们才能回归到原位，才能成功。<br><br> 活动三：人椅<br> 活动过程：<br> 男、女生各同向站成一个圈，每个同学将双手放在前面一个同学的双肩上，渐渐缩小两人之间的距离，直到后一个同学脚尖顶着前一个同学的脚跟。听从老师的指令，前一个同学缓缓地坐在后一个同学的大腿上。活动以小组比赛的形式进行，看哪组坚持的时间长。当大家坐定之后，主持人发出指令，大家一起数数“1、2、3、4、5……” <br></h3> <h3> 男女生互相比赛，谁都不认输一直报数到218，在老师喊结束后，才全体起立。这是一个双赢的局面，请同学们把掌声送给坚持不懈的自己！<br> 接着让学生分享，并总结：相信大家在活动中感受到了集体奋斗的力量。每个人对于这个团体都很重要，只有我们做好自己，并相信集体的力量，相信他人，放心的坐下去，才可能成功，形成人椅。<br> </h3> <h3> 活动四：他人眼中的我<br> 活动过程：<br> 每位同学在后背用回形针贴一张A4纸，然后去找同学或老师留言，写评价语。请同学们客观、公正地进行评价，尽量写积极、正能量的话，鼓励他人。<br> 看，同学们写得多认真、用心！</h3> <h3> 请学生分享看完他人留言的感受，并总结：通过他人的评价，可以帮助我们更全面地认识自己。同时我们的一句鼓励和宽容，可能温暖了朋友，生活中，我们可以多发现他人的优点、赞美他人，让人际关系更好、班级更和谐。<br><br><br></h3> <h3> 活动结束后，玉溪市心理健康教育名师工作室元江组的老师们聚在一起交流、讨论，为这次团辅提出了许多好的意见，并进一步完善了团辅方案。</h3> <h3> 感谢以上老师的认真聆听与指导，感谢同学们的积极配合与参与，愿我们12班更加优秀，元江三中更美好！</h3>