<p> 如果在最好的年纪遇见最好的自己，那人生该是怎样的美好！ 有限的生命去做有限的努力，自己的成长应该是这个世界上最感幸福的事。</p><p> 2020年5月31日上午，一群怀揣共同梦想，甘愿自我成长，自助助人的伊川心理名师工作室成员，冒着高温，舍弃繁杂事务，汇聚伊川县实中东区，开展了新年后的第四次线下磨课活动。</p><p><br></p> <p> 今天磨课活动的主讲老师是高晓亭老师和刘燕峰老师。高晓亭老师一大早从吕店赶来，把幼小的孩子交给丈夫照看，自己全身心投入磨课活动，今天团队也为高老师开了绿灯——高老师讲完即展开评课，因为高老师还要回学校忙工作，为我们如此负责任有爱心的老师点赞。</p><p> 刘燕峰老师是我们团队的骨干力量。为了讲好本周三的团队网课，今天特地试讲，刘老师对待工作的严谨精神和虚怀若谷的优秀品质深深感动着我们每一个人。</p><p> 高老师从“为什么我们不能遇见更好的自己”这一问题入手，分析得出三个原因:1、想太多；2、关注有限；3、爱预设。讲课金句连连“人生没有标准，谁都能活出精彩”、“一个人会被过去所影响，但不会被过去所决定”、“没有一件事情只有负面的意义”还给大家推荐了两本好书:</p><p>《活出生命的意义》、《解码青春期》</p><p>生活中我们该怎么做才能遇见更好的自己呢？高老师为我们支招:</p><p> 方法一:虽然……但是……</p><p> 虽然我很努力，但是我还是讲不好。</p><p> 虽然我讲不好，但是我很努力。</p><p> 方法二:难得</p><p> 虽然我很努力，但是我还是讲不好。</p><p> 难得我还再努力（学习、坚持、敢讲……）</p><p> 方法三:降低基准线</p><p> 漫画《我从十一楼跳下去》</p><p> 人人都有自己不为人知的难处，自己不是最差的。</p><p> 刘老师的专业讲解更是内容丰富、有理有据，温和的话语沁人心脾，作为网络课堂授课，刘老师预备了多种预案。</p> <p> 磨课现场，工作室成员积极参与互动，直言献策、虚心学习，在王利珍老师的带领和袁永政老师的组织下，工作室成员多措并举，开展多种形式的线上和线下活动，积极打造本领过硬、能力超强的团队，为心理咨询进校园做好坚实的基础工作，为助力我县师生身心健康发展保驾护航。</p> <p> 除了精彩的富有建设性的评课活动，工作室成员还就线上网络直播课程做了总结交流，为今后线上直播课程的推进多方找原因想办法。</p> <p> 课件展示</p> <p> 遇见方能预见，每一天，遇见更好的自己。让心静下来慢慢读懂自己，遇见更好的自己，幸福才会不期而至！不念过往，不畏将来，走好脚下的一小步，生命才会如此安好！</p>