从心开始,安心复学——电白一中附中心理健康教育记

小里平

<p>  年初,一场突如其来的新冠肺炎,让整个社会按下了暂停键。经过漫长的等待,国内疫情得到了有效的控制,同学们已经顺利返校复学。</p><p> 有同学说,面临开学,国内疫情还没有完全结束,我还是担心病毒的感染;有同学说,寒假虽然延迟,可是我还是要去面对学习,我没有好好掌握知识,开学后,我会不会跟不上进度,我的成绩会不会变得一塌糊涂;也有同学说,终于可以回到正常的轨道,见到老师和同学,复学后一定要好好地把知识补一补。看来,每个人对抗外界负性事件的机智是不一样的,面对国内外的疫情,在同样的情景当中,有的同学把原因归为外在的环境,从而心情郁闷;有的同学接纳自己不可以改变的,努力改变自己可以改变的,从而让心情大好。由此可见,环境很重要,但更重要的是,我们要有一颗什么样的心来应对复学。</p> <p>班主任齐心协力,精心准备了开学第一课。</p> <p>青少年心理危机干预——班主任培训</p> <p>心理委员培训</p> <p>学生语音广播《从心开始,安心复学》</p> <p>《从心开始,安心复学》主题手抄报展</p>

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