<p>亲爱的小朋友们虽然我们还不能见面，小朋友们在家有没有坚持合理的作息时间，加强适当的体育锻炼呢？</p><p>春天来了，春天是万物复苏的季节，也是小朋友们长身体的好时机，所以呀老师今天要分享一个特别好玩的亲子游戏，小朋友们你们一定要记住要加强锻炼，这样我们身体才会棒棒的，我们的个子才能长得高高的。</p><p>让我们一起来锻炼吧！</p> <p>《变长变短》的玩法：</p><p>1 爸爸或者妈妈固定好孩子的小脚。</p><p>2 孩子小脚伸直，膝盖离地。</p><p>3 用小手的力量向前爬——变长，向后爬——变短。</p><p>小朋友们学会了吗？😁</p> <p>亲爱的小朋友们，一定要多多的锻炼身体哟！老师在这里还要叮嘱每一位小朋友一定要坚持合理的作息时间，早起早睡这样身体才会好！</p><p>老师希望每一位宝贝都能像春天里的小树一样茁壮的成长。</p>