<p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">信远阳光幼儿园</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">保健室</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">2020年5月31日</span></p><p><br></p> 吸烟的害处 <p>（1）害自己：吸烟者一般平均寿命要减少5-8年，吸烟对呼吸系统、消化系统均有严重影响。全世界每年死于烟害者均有1000万人。</p><p>（2）害他人：吸烟时，有85%的烟雾散发出来，造成他人受害。</p><p> (3)害后代：父母吸烟，特别是孕妇吸烟，直接影响胎儿、婴儿的正常发育和少年儿童的健康成长。</p> 什么是被动吸烟 <p> 被动吸烟是吸入吸烟者所吸出的烟气。室内空气污染最主要的原因是来自这些烟气，如在一间密不透风的房间内有人吸两支烟。此室内空气污染要比市中心繁荣街道的污染多出20倍。如在这样的房间内工作或学习，大约有50%的人会感到鼻部或喉部疼痛、眼部剧痛、咳嗽、头晕或头痛等。</p> 被动吸烟者受到哪些危害 <p> 吸烟者把一支香烟吸了九次共吸了二十四秒钟、但一支烟可以不断燃烧超过十分钟，烟气中含有未受到过滤的有毒化学物质及气体，它含有超过两倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物质，一个不吸烟者在一个曾经吸了二十支烟的房间，会吸入相当于一支香烟的烟气。</p> 烟吸入肺部会受到哪些影响 <p> 一口烟吸入肺部，烟内含有焦油，它为致癌物质，刺激肺部会引起肺癌，烟内一氧化碳，会使身体缺氧及令心脏受损，含有尼古丁为一种剧毒的药物，另外还有其他种类的毒药及气体。</p><p> 因此，人们常说抽烟等于慢性自杀，这是有根据的。</p> 和吸烟者工作生活，受到哪些影响 <p> 一支烟产生两种烟气：如一口烟有75%直接流入空间中，称“支流烟“：有25%被烟者吸入肺部，称为”主流烟“。”主流烟“的50%又由吸烟者从口腔内喷出。总之，85-90%的咽气会散播空气中而被其他人呼吸。</p> 大人吸烟对儿童的影响 <p> 如果孩子的父母都吸烟，孩子就有两倍的机会染上呼吸系统疾病，如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎，甚至会导致肺炎。另外由于父母都吸烟，小孩将来亦比较容易染上烟瘾。</p> 丈夫吸烟对妻子有影响吗？ <p> 不吸烟的女性与吸烟的男性结婚后，发生肺癌的机会比那些不吸烟的妇女高2倍，平均寿命短4年。</p> 吸烟与哪些疾病有关 <p> 日吸烟量高于15支者与从不吸烟者相比，胃十二指肠溃疡的危险性增加2.1倍，吸烟者白血病发生率较非吸烟者高，吸烟还可使周围血管栓塞性疾病危险度增加，还能引起骨质疏松及骨质软化等病。</p><p> 自20世纪50年代人们首次研究抽烟对健康的危害以来，即民现抽烟与肺部、口腔、咽喉、食管、喉头及膀胱的癌症大胡关系。一般也认为，吸烟者患肾脏、胰脏和胃部癌症的几率较高虽然大多数人对抽烟会使患癌症几率增加已有相当的了解，但是还有一些与抽烟有关的情况人们知道得并不多。抽烟的人患心脏病和中风的几率较高，抽烟的妇女停经可能较早，并使患骨质疏松的几率增加。老烟客除了有典型的咳嗽外，许多人也会患慢性支气管炎及肺气肿，严重影响运动的能力，只走几步路，就可能喘不过气甚至呼吸困难。</p> <p> 综上所述，希望青少年或者是各阶层年龄的人少抽烟对自己的身体健康会比较好，而且吸烟对四周的人造成的伤害也是很大的，所以请“爱惜自己，也尊重别人”！</p>