2019上合昆明马拉松

新鲨鱼

昆明对于我来说是一种怀揣儿时的热爱，在缺少文学素养时，对于这片热土，最多只会发出“哇！好蓝的天，好白的云”的哲哲感叹！ 而今，怀揣着对马拉松的热爱，与一帮挚朋佳友共赴春城。这两种热爱叠加出的期待、愉悦，以及满腔的幸福感虚怀溢表。 　　上合昆明马拉松已经在这高原上，滇池边成功举办多年，而我们茶样子跑团在2019年也有幸大面积中签，有机会参与到这场著名的金标赛事，去感受多民族地区的热情、去感受上合组织的高规格标准，去感受滇池的风，春城的景。 　　在昆明的绿肺滇池边，我们选定了一栋别墅住下，这里离起跑点不足1公里，闲庭散步的式的游走，也可以分分钟来到滇池边，与西伯利亚远度而来的红嘴鸥来个亲密接触。 　　大坝觅食是红嘴鸥接纳、亲近人类的表现，是人与动物和谐的共生。 　　站在大坝上看着身边、地上、湖面、天空中，成千上万的红嘴鸥或悠闲踱步，或摇翅扑闪，或低空飞掠，那种欢快的鸣叫夹杂着呼呼的振翅声，用它们曼妙的身姿从你眼前优雅划过，这当下的一切，组成一曲滇池欢歌。 　　更唯美的是123小朋友被爸爸高高地扛着，靠在昆明马拉松彩旗飘展的滇池栏杆边 　　高高的举起手中的面包，妈妈轻巧关爱扶着他，静静的等着红嘴鸥俯冲、掠过、觅食、飞走，一小会儿的功夫，123看着空荡荡的小手，露出了小孩无邪的快乐笑容。 　　也许“不伤害，不妨碍”本身就是一种相互的尊重和韵律合拍。 　　一场赛事，吸引来了天南地北的跑友，无时无刻不在展示着城市的形象，城市的包容，还有城市的脉动。 　　今天的滇池边，更多的是领了赛包后，来到起跑点打卡的跑友，这已经是马拉松爱好者参赛的一种约定俗成的习惯。 　　提前一天来看一看起跑点的拱门，踩一踩即将征战的跑道，找一找属于自己的检录区，哪里可以更衣，而哪里又可以赛后恢复，每一个赛事准备点都是组委会办好比赛的心意。 　　我怀着那份出征前的激动，躺在床上翻看赛事指南，这嫣然是我参加马拉松比赛的一种仪式感，当然这种仪式感也是多次参赛自以为是之后，被教育而养成的。 　　熟悉赛道每段公里的曲直弯转，熟悉哪里有补给，哪里有医疗，还要关注一下全程的海拔高差起伏，做到心中有数，脚下有路。然而，昆马的42公里线路海拔高差只有8米，这让我很诧异，也很惊喜，同时也充满了期待，那是怎样的一条水平大道啊，我能不能PB啊！ 在期待中入眠，在兴奋中苏醒。。。。。。 　　茶样子的跑友们准时在检录点合影，用高原的碧蓝天空，湛蓝的朱玉滇池为背景，留住青春气息，留住自强不息，留住共勉前行。 　　当我看到一群穿着桔色队服，坐着轮椅，排着整齐队伍入场的残疾人跑者，心里有种莫名的情绪，即便披荆斩棘，丢失怒马鲜衣，少年与爱却永不老去。 发令的枪声在主持人“Ladies and gentlemen”的致辞后如期鸣响，我也随着滚滚人流，挥舞着双手，启动了计时器。道路很宽，气氛很棒，人多虽拥挤，但这就是一场大型赛事本来应该拥有的样子。 　　前10公里跑的很轻松，关注点都放在沿路去寻找我们的小别墅，看热情欢呼的市民，以及这城市最美的景致，我觉得这一段我是在享受轻松的比赛。 　　15公里处，似乎已经跑出了城外，来到了昆明的会展中心，很快全马半马选手开始分道而行了。 　　道路依然平坦，而且宽的出奇，迎着初升的阳光，晶莹的汗珠渗透出肩膀。骄阳欲烈，内心火热，这和谐一致的热度给我带来爽气平衡的身体感受，我知道关节活起来了，肌肉活起来了，我要好好享受身体在比赛中的存在啦！ 　　半马不算马，这是跑圈的老话，到了25公里处，一台城市喷雾车斜停在路边，它那朝天的大炮喷嘴，筛子般激发出密密麻麻，细如分子的水雾，如同一道瀑布倾泻而下，形成拱门形状，此时的阳光也越发乖巧，少了炙热多了温柔，像极了刚过门的媳妇，顺着水雾的幅度展现出一道七色的彩虹，而一位红衣跑者正穿过七彩斑斓，踏过经纬分明的路面，从湿漉中冲出，在干爽的地上留下斑斑脚印。几名医护人员用地道的昆明话，伴着拽紧的拳头，喊着加油！我想要好好的享受此时协调温暖的一幕，不经意间放慢了奔跑的脚步。 　　30公里的昆马赛道开始折返，而此时心中才开始惦记着提醒自己，这是1900米海拔的昆明哦，悠着点哦！ 　　其实这个提醒始终都在，只不过身体才是最懂自己的，30公里才是马拉松的开始，身体的消耗已竭尽，肌肉疲劳，心肺竭力，这是跑者挑战自己，和自己抗争对话，坚持还是放弃的时间，一般做低头沉思状，闭眼冥想状，还有皱眉摇头状，但无论何种状态，脚下的迈步不曾停顿，可以慢一点，可以拖一点，但内心在告诉自己，我还可以，我不停，我不走。 　　汗水已经湿透衣背，气喘的不粗，反而很轻松有规律，只是肌肉反应的疲惫，让我不容小视，也无法通过思维意志去鼓动和激励，心中的那个我，问道：“兄弟，来的起吗？我们迈步快点行吗？”我顶着全程未取下的遮阳帽摇摇头：“来不起了，我尽量不停，把这几公里挺过去”。 　　跑到37公里的内心对话很有意思，因为这是3个多小时独处后，精疲力尽竭尽全力时，自我和真我的接触，能看到自己平日里，这两个“我”的存在和共生。此刻的我在享受着极限比赛中的那个我。 　　提前了解赛道的好处就是，在最难最想放弃时，我知道前面有什么在等我，从而内心有那么点堆积起来的希望，期待着去达成，“我跑的很慢，但我从不后退”。 　　最后的4公里是沿着滇池的环湖栈道逆时针而上，道路窄了，游人多了，摄影师集中了，红嘴鸥飞来了，在茂密的树荫下穿行，伴着围观人群的加油声，还有他们佩服的眼神，我又可以摆出活过来的精气神。脚下有力，眼中有神，摆动自如，步幅均匀，这就是挺过来了的表现，“由爱而生的勇气，足以抵抗世间所有的孤独和乏力”。 　　上合昆明马拉松PB完赛，不仅有阳光相伴，还在我跑步生涯中记录下了闪亮的一笔，也许他会是我人生百马中普通的一场，但少了这普通的一场，又谈何人生百马，不积跬步无以至千里，不积涓流而以成江河，积累、记录、享受才是生命长河流向星辰大海的最好护堤。