基础部复学团体心理解压活动

大卫

<p>根据省、市及学院关于加强对返校复学学生的心理辅导相关要求,基础部心理教研室对5月27日复学的基础部302名学生进行了团体辅导!</p> <p>2020.5.28课外活动时间,基础部心理教研室组织了全系学生复学团体心理减压活动。基础部主任郭永德、全体班主任老师及全系学生参加了本次活动。</p> <p>虽然活动安排在下午,烈日依旧炎炎,同学们戴口罩,保持距离在操场扇形排开。开场活动“反向运动”把同学们的注意力从灼热的天气吸引回减压活动。</p> <p>在王桂玲老师的引导下,同学们交流寒假中居家隔离防新冠肺炎的经验和感受。在交流中对彼此的生活感同身受。同学们着实体验到了居家一时爽,一直居家一直爽;爽中思校园,归校之心似箭的矛盾心情。</p> <p>为了强化科学认知。王桂玲老师组织学生们分享了自己对新型冠状肺炎的认识,并科普了新冠肺炎的防疫相关知识。让同学们有了三个清晰的认识。第一,强大的国家是人民生命安全的重要保障,国强则民康;第二,切忌过度焦虑,不要把感冒这样的小疾当不治之症看,平添心理负担;第三,疫情尚未结束,防范疫情之心不可松懈。</p> <p>接下来,超越自我,放松挑战。放松活动“掌声”告诉同学们一个道理:你不知道你多么有潜力,你所有的梦想,你都有能力追逐。</p><p>最后,金鸡独立、仰望天空。王桂玲老师特意安排了引导学生关注当下,仰望向上的金鸡独立计时训练。</p> <p>专注中的放松活动“金鸡独立”为本次团体心理解压活动画上了轻松的休止符。</p> <p>最后郭主任叮嘱同学们疫情尚未结束,防疫任重道远。基础部的学生作为学院最早复学的学生,一定要认真落实防疫规章制度,严格按照学习、就餐、休息等规定“行进路线”加强日常防控和习惯养成;严格落实体温检测、分散学习、分开活动、勤通风等举措,精准落实“日报告”“零报告”等制度,切实做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,坚决打赢返校复学攻坚战,确保师生生命健康安全,夺取疫情防控和返校复学“双胜利”。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 基础部心理教研室</p><p> 2020.5.28</p>

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