“世界无烟日”:保护青少年远离传统烟草产品和电子烟

湟中CDC

　　2020年5月31日是第33个“世界无烟日”，今年的主题为：保护青少年远离传统烟草产品和电子烟。警惕烟草陷阱，使其免遭烟草业操控，并防止他们使用烟草和尼古丁。

　　烟草烟雾中有7000多种化学物，其中数百种有毒， 致癌物至少69种。吸烟对人体的主要危害：

1、对呼吸道的影响：吸烟会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%死于慢性支气管炎和肺气肿。

2、对心、脑血管的影响：吸烟会促进动脉硬化，引起心脑血管病。

3、致癌作用：吸烟是肺癌重要的致病因素（在肺癌病人中，90%的有吸烟史），还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。

4、对大脑的危害：长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变。

5、对口腔的影响：香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，味觉和嗅觉能力大大减弱，并诱发唇癌、口腔癌等。

6、加速衰老：尼古丁能刺激微血管发生痉挛收缩，使皮肤供血供氧不足，影响正常的新陈代谢，损害皮肤，加速衰老。

7、引起骨骼脱钙，变形、变脆，容易发生骨折。

8、影响生育：抽烟的男性精子活力普遍偏低，而且长时间抽烟会使畸形精子变多。孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。

9、对女性的危害：吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。

　　截止2016年底全国持证卷烟零售户544.57万户，很多地方的学校被烟草店包围，方便青少年随时随地购买到香烟；64.3%吸卷烟的学生报告在学校周边可以购买到卷烟。2014年中国青少年烟草调查报告：我国初中生吸烟率为6.9%，尝试吸烟率为19.9%，在吸过卷烟的学生中，82.3%的吸烟行为发生在13岁及之前。940万初中学生尝试使用过烟草制品！其中三分之一已经成为现在吸烟者。

　　大量研究显示，与父母不吸烟的孩子相比，父母吸烟的孩子更容易成为吸烟者。中国青少年烟草调查结果显示，57.5%的学生报告自己的父母至少有一方是吸烟者。报告自己父亲是吸烟者的比例为57.0%，母亲吸烟的占2.9%，父母同时吸烟的比例为2.4%。

　　据2018年中国成人烟草调查结果显示，使用电子烟的人群主要以年轻人为主，15岁～24岁年龄组人群电子烟使用率为1.5%。实际上，电子烟对人体也是有害的。电子烟中有害物质会以蒸汽的形态，被吸入到呼吸道、肺、大脑等部位。同时，电子烟所产生的二手烟，同样可能危及健康。电子烟会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。

　　青少年对事物尚缺乏足够的辨析能力，好奇心强，往往认为吸烟是个性的体现，如果再加上青春期叛逆心理的影响，更容易去尝“第一口”。   

青少年正值身体发育的关键时期，接触烟草越早，吸烟量越大，吸烟时间越长，烟草对青少年身体造成危害就更大，青少年拒绝“第一支烟”显得尤为重要，让青少年远离烟草是控烟的关键。

家长要引导孩子充分意识到吸烟的危害，改善家庭教育方式，营造温馨、和谐的家庭氛围。同时，家长也要以身作则，不给孩子提供吸烟和买烟的机会。戒烟不是一蹴而就的，需要一个过程。孩子只要有戒烟的意识，就一定要多多鼓励。

　　少年强则国强，青少年是国家的未来和民族的希望，青少年健康国家才能永葆蓬勃青春，所以为孩子们打造一个无烟的成长环境是每个人义不容辞的责任，让每个孩子都主动承担起对自己健康的责任，也是我们共同的心愿。为青少年学生创造良好的无吸烟环境教育，培养学生不吸烟不仅有益于学生身心健康，世界无烟日的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。