<p> 盼望着，盼望着，慢长的几个月寒假终于过去了，小朋友们又可以回到幼儿园开心的上学了😊那接下来请看苗苗一班点心环节👇👇👇</p><p> 我们今天的点心是杏子</p><p><br></p><p>——————————————————————————</p><p><br></p><p><br></p> <p>杏子的第一个作用，可以增进食欲，因为杏子当中含有丰富的有机酸吃进来的味道酸甜可口，对于促进口中津液和消化液的分泌，功效会非常的明显。杏子的第二个作用，从中医食疗的角度上来讲能够润肺定喘，因为杏子入肺经，因此通过吃杏子滋润肺经而对于肺燥咳嗽、咳痰、咳血，都有着很好的缓解上述症状的功效。</p> <p>让我来把杏子的皮剥开吧，酸酸甜甜的，真好吃</p> <p>快看我，快看我，看我排着整齐的队伍倒垃圾啦！</p> <p>香蕉是人们非常喜爱的一种水果，香蕉中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维等多种营养素，对人体有一定好处：</p><p>补充能量：香蕉中糖分含量高，食用之后可以迅速为机体补充能量，香蕉中含有的镁元素也有消除疲劳的效果，有利于帮助机体恢复体力，解除疲劳。</p> <p>看我大口大口的把你吃掉</p> <p>………………………………………………………………………………</p><p>桃子的功效：</p><p>1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑的人，如果适当吃桃子有很好的生津止渴的功效。2、能够润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当吃桃子有很好的润肠通便的功效。3、能够活血消积，对于淤血所导致的肿块，如果适当食用桃子有很好的消除淤血和肿块的功效。4、能够益气血、润肤色，对于气血不足所导致的面色苍白的人，如果适当食用桃子，通过补益气血而有滋润肤色的功效。</p> <p><br></p><p>………………………………………………………………………………</p><p>水果富含各种维生素，微量元素，我们的机体需要补充各种水果，这样才能保证身体的健康，宝贝们需要更多的营养物质，所以要适当的给孩子们食用水果是非常好的。</p>