四姑娘山秘境，探秘虹桥沟完整徒步攻略

马背上的川川

路线简介虹桥沟算是我目前走过的非常适合秋天徒步的一条秘境路线，景区还未完全开发。一路感受到的风景都是“原汁原味”的藏地河谷气韵。虹桥沟为规则的东西走向，地势北高南低，沟口至沟尾约30公里，沟口海拔3125米，沟尾（黄鸭海子）海拔3870米，山峰与河谷高差在2000米左右，景区面积约150平方公里，顺沟而上，随着海拔的上升，气候从沟口的温带气候到沟尾的高山寒带气候变化。气候带来的变化也以为着风景的多层次性，让你在沿路徒步的过程中感受到纯净的海子，幽深的峡谷，激流河石，雪山巍峨。

在我看来虹桥沟是一处没有被发现的处女地，这里人烟稀少，却有着很美很美的景色，和稻城亚丁相比很少了很人，但景色一点也不逊。照片都是手机直出，未加任何滤镜。眼见的实景更美。 虹桥沟位于阿坝州小金县两河乡，它有着川西高原典型的特色，像：雪山、峡谷、溪流还有牧场等等，在这里可以看到最美的风景。 虹桥沟景源由峡谷、沙棘林、森林、飞瀑、溪流、草甸、高山湖泊等构成，沟内有绕林穿梭的溪水，遒劲挺拔的千年沙棘，色彩斑斓的花丛草甸，轻沙般飘逸的飞瀑，带相和季相十分鲜明的植被分布与座座奇山异峰浑然一体，营造出神秘气象，让人神思万千。沟内的主要景点有手板印、青草坪、鱼海子、两叉河等，沟内最引人入胜的是沙棘林。 穿越原始森林 天气一路非常给力 推荐路线：
成都-马尔康-两河红军遗址周家桥--6公里--阎王桥-1.5公里-鱼海子---1.5公里-三松坪（可以上迭洞沟）--1.5公里- 青草坪（可上海子沟）--2公里-- 两叉河（返回露营地）-2.5公里-黄鸭海子）往返

门票：目前暂时未开发，不收门票

注意事项
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物：高原安、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。