<p> 焦虑自评量表（SAS）由W.K.Zung于1971年编制。本量表含有20个反映焦虑主观感受的项目，每个项目按症状出现的频度分为四级评分，其中15个正向评分，5个（带*号）反向评分。</p><p> 本量表可以<b>评定焦虑症状的轻重程度</b>及其在治疗中的变化，适用于具有焦虑症状的成年人。主要用于疗效评估，<b>不能用于诊断</b>。</p> <p><span style="font-size: 20px;">好，我们要开始测试喽!</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 20px;"> 下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，</span><b style="font-size: 20px;">把意思弄明白</b><span style="font-size: 20px;">，然后根据您最近一星期的实际情况在ABCD中进行选择：</span></p><p><span style="font-size: 20px;">A.没有或很少时间；</span></p><p><span style="font-size: 20px;">B.小部分时间；</span></p><p><span style="font-size: 20px;">C.相当多时间；</span></p><p><span style="font-size: 20px;">D.绝大部分或全部时间</span></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">请参考最近一周的实际情况作答！</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">1.我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">2.我无缘无故地感到害怕（害怕）</span></p><p><span style="font-size: 20px;">3.我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐）</span></p><p><span style="font-size: 20px;">4.我觉得我可能将要发疯(发疯感)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">*5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">6.我手脚发抖打颤(手足颤抖)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">7.我因为头疼、头颈痛和背痛而苦恼(头疼)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">8.我感到容易衰弱和疲乏(乏力)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">*9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着(静坐不能)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">10.我觉得心跳得很快(心悸)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">11.我因为一阵阵头晕而苦恼(头晕)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">*13.我呼气、吸气都感到很容易(呼吸困难)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">14.我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">15.我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛和消化不良)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">16.我常常要小便(尿意频数)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">*17.我的手脚常常是干燥温暖的(多汗)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">18.我脸红发热(画部潮红)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">*19.我容易人睡，并且一夜睡得很好(睡眠障碍)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">20.我做恶梦(恶梦)</span></p> <p>【测试计分】</p><p> 正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;</p><p> <b>反向计分题按4、3、2、1计分。</b></p><p><b> 反向计分题号：5、9、13、17、19。</b></p><p><br></p><p> 将20条题项的得分相加算出总分“Z”。</p><p> 根据 Y=1.25 × Z，取整数和部分的标准分。</p><p><br></p><p>【测试结果解释】</p><p>【Y<35】，心理健康，无焦虑症状;</p><p>【35≤Y<55】，偶有焦虑，症状轻微;</p><p>【55≤Y<65】，经常焦虑，中度症状;</p><p>【65≤Y】，有重度焦虑，必要时请请教医生</p> <p>注意事项</p><p>第一，由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大。</p><p>第二，关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状特别是要害症状的程度来划分，<b>量表总分值仅能作为一项分辨指标而非绝对标准。</b></p>