“少年心事当拿云，健康教育助成长”——讷河三中开展心理健康周系列活动

仲小阳、 🎈

为进一步加强疫情防控期间中小学心理健康教育，有效缓解学生长期居家学习、生活带来的心理压力，根据上级文件要求，我校结合实际，继学雷锋专题，维护校园环境专题，平安校园专题和知法懂法专题之后，开展了“我爱我，珍爱生命，助力成长”为主题的心理健康系列活动，旨在通过丰富多彩的活动，更好的解决学生的心理困惑，帮助学生建立一个坚强、自信、富有朝气的健康心理。 一、全校师生扫二维码观看辅导课《黑龙江省中小学生复学第一课》。 这是一堂以“珍爱生命”为主题，围绕“珍爱生命、保护生命、提升生命价值”为主线的心理健康教育辅导课。 这堂课引导学生从这场没有硝烟的战争中获得成长与感悟，引导孩子们学会尊重与敬畏生命，增强了学生的爱国情怀、民族自豪感、社会责任感和奉献精神。 这堂课让学生传承抗疫精神，培养感恩之心，明确责任担当，树立远大的目标和理想，教会学生调节情绪，以良好状态投入学习中来。 二、开展“心语传递”师生恳谈活动 班主任与学生进行线上谈心活动，深入了解学生的思想状况，帮助学生解决居家学习、生活等方面存在的困难，排查心理问题谈话传递学校关爱，激励学生以积极乐观的心态共战疫情。谈话引领学生思想，激发学生向上动力和爱国情怀。 班主任们走进孩子的心灵，倾听孩子的心声，全面了解学生的心理状况，针对反馈情况，老师们及时并有针对性的进行心理疏导。 三、开展“助力成长”家访活动家校携手共战“疫”，线上家访暖人心。班主任通过电话、微信、网络等形式，开展线上家访，了解学生居家学习表现，帮助家长解决家庭教育中遇到的困难问题。 由于新冠肺炎疫情，老师们虽然不能入户面访，但是老师们通过电话、微信、班级沟通群等方式架起了沟通的桥梁，及时与学生、家长进行密切联系，了解学生在家情况，疏导安抚心理，对孩子们居家学习进行指导，答疑解惑。 四、开展：“爱的抱抱”亲子活动心理学家说：身体语言，是人与人之间最重要的沟通方式，拥抱是身体和精神的本能需要。而我们的身体失语，已经很久。为什么不可以给爱一个形式？现在就转身，给你爱的家人一个拥抱…… 同学们拥抱了亲爱的家人，彼此分享了爱的故事，促进亲子沟通与理解，化解误解与冲突。 孝敬父母是中华民族的传统美德，是做人的最基本道理。其实父母并不需要我们以后轰轰烈烈的去为他们做什么大事，而是要求我们从现在做起，从点滴做起；有时候关心孝敬父母，就是陪父母聊聊天，就是一个祝福、一句问候、一朵鲜花、一个拥抱，甚至只是一个微笑。 五、开展“疫情让我成长”主题班会各班主任老师根据班级特点和学生需求，以主题班会的形式，结合疫情防控、近期学情给同学们上了一堂精彩纷呈的生命教育课。 班会上学生畅谈对疫情期间学生居家学习、生活感悟，对抗疫故事、抗疫事件、抗疫人物的讨论与反思，总结在疫情中我们获得的感悟。 希望三中学子要把疫情当教材，在磨难中学会坚强，在现实中学会成长，在收获中学会感恩，为直面即将来临的挑战和今后更久远的人生增添勇气。 “生命犹如一朵花，只能绽放一次，只能享受一个季节的热烈和温柔。”生命对于我们每个人只有一次，心理健康是我们健康成长的保障。心理健康系列教育活动，有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应现代生活学习的节奏。今后，三中将继续扎实开展对学生的心理健康教育活动，让孩子们都拥有健康的心理，阳光的心态，充满着自信去迎接未来的挑战。