<p> 为贯彻落实《3-6岁儿童学习与发展指南》精神，丰富幼儿体育活动内容，激发培养幼儿参加体育锻炼的兴趣，展示幼儿健康的体魄。王店镇中心幼儿园将特殊的五月定为健康体育月。按年段，根据小朋友的年龄特点和体质情况开展不同体育项目达标并进行体制测查，此次测查内容分为：规定动作+选择动作。</p> <p> 一、规定动作</p><p> 我们一起来看看有哪些测查项目呢？大中小班规定项目都不一样哦🥇🥈🥉</p> <p> 1.（小班）原地拍球</p><p> 在原地规定圈内，进行拍球，测连续拍球的次数，若连续拍球能力非常强，则测一分钟所能连续拍的次数。</p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250); font-size: 20px;"> 评价：合格为连续9次。</span></p><p><br></p> <p> 2.（中班）10米往返拍球</p><p> 准备两个标志杆，相距10米，幼儿从原点出发边走边向前拍球，绕过第二标志杆，返回原点，计时，若哪里掉球，就从哪里重新开始。拍球个数不低于30个。</p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">评价：合格为55s</span></p><p><br></p> <p> 3.（大班）1分钟跳绳</p><p> 准备一根跳绳，测试1分钟内跳绳所跳的次数。</p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">评价:合格为30次</span></p> <p> 二、选择动作</p><p> 以下5个动作，每位幼儿可自选两项。</p><p> 中大班幼儿5选2，小班幼儿三4选2（小班组幼儿不参与第一项柔韧性：坐位体前屈动作的选取哦🤹♂️🤹♂️）</p> <p> 1.柔韧性：坐位体前屈<span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">（中班、大班）</span></p><p>准备：选用干净平整地面，画上零点标志线。</p><p>测试方法：幼儿脱去鞋子，坐在地面上，两脚伸直，两脚后跟紧靠标志线，两脚分开15cm至20cm，幼儿将两手放在两腿之间，上体尽可能向前弯曲，两手同时尽可能沿着地面向前伸展，两腿不能弯曲，测两手中指触摸点与零点线垂直距离，侧三次，取最好单位厘米，保留一位。</p><p>评价：大于等于0为合格，小于0为不合格。</p> <p> 2.力量、爆发力和协调性：立定跳远</p><p>准备：平整的土地上做一条笔直起跳线，垂直标好刻度线。</p><p>测试方法：受测者站在起跳线后，两手摆臂、两腿用力蹬地同时向前跳远，落地时要站稳。测三次，取最好成绩，单位为厘米。</p><p>评价：小班合格（男≥70cm，女≥64cm），中班合格（男≥80cm，女≥74cm），大班合格（男≥92cm，女86cm）</p> <p> 3.平衡性：闭眼单脚站立</p><p>测试方法:幼儿脱鞋穿袜子，闭眼单腿站立，支撑腿必须伸直站立，另一只脚慢慢悬空离地。若支撑腿弯曲或悬空腿落地，为测试终止，测幼儿两只脚记录成绩，单位为秒，保留一位小数。</p> <p> 4.反应与专注力：辨声找物</p><p>准备三种不同颜色的物体，摆成相邻之间距离为2米的三角形。幼儿站在三角形中心，听到相应颜色快速触碰相应颜色物体，测幼儿从听到颜色到触碰物体的速度。记三个等级：优（没有停顿）良好（有稍微停顿）差（停顿多、慢）。</p> <p> 5. 上肢力量：掷沙包（150g）</p><p>测试方法：幼儿在起点站好，进行投掷，测沙包落点与幼儿站点笔直距离为成绩。单位为m，保留一位小数。及格（小班女：2m 男3.5m ；中班女：3m 男：4m ；大班女：5m 男：5.5m）</p> <p> 体质项目达标测试时间：6月10日（暂定）</p><p> 请各班老师组织好小朋友们进行各项体质项目的训练。</p><p> 请小朋友们积极参与训练，做好自选项目选择。</p><p> 请爸爸妈妈多陪伴、协助宝贝在家勤加练习各项体质项目动作.</p><p> 预祝宝贝们都能顺利达标，取得好成绩🎉🎉</p>