根据湖南省卫生健康委、湖南省教育厅《关于开展2020年全民营养周和“5·20”中国学生营养日主题宣传活动的通知》（湘政发[2019]23号）及武冈市教育系统新时代文明实践所《关于开展中国学生营养日主题宣传活动的通知》精神，武冈市思源实验学校新时代文明实践站深入推进合理膳食行动、学生营养改善专项行动，倡导合理膳食、增强免疫、预防疾病。 <h1><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>中国学生营养日宣传主题</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">合理膳食倡三减 良好习惯促三健</font></b></div><div><br></div><div><br></div><div style="text-align: center;"><b>三减</b>：<font color="#ff8a00">减盐、减油、减糖</font></div><div style="text-align: center;"><b>三健：</b><font color="#167efb">健康口腔、健康体重、健康骨骼</font></div></h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>学生亲自下厨，制作营养餐</b></font><b></b></h1> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">学生制作的水果拼盘</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">学生制作的水果拼盘</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">学生制作的水果拼盘</font></b></h1> <h3 style="text-align: center"></h3><h1><b><font color="#ff8a00">要吃得营养，吃得健康，那么每位同学应做到以下几点：</font></b></h1><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(1)、不吃检疫部门所列出的问题食品（如辣条、野生蘑菇等）。</b></font></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"><b>(2)、认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。</b></span></div><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(3)、如发现销售假冒品牌，假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。</b></font></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"><b>(4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。</b></span></div><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(5)、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。</b></font></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"><b>(6)、不到无证摊贩处采购食品和就餐。</b></span></div><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(7)、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，就应及时处理，不要再去食用。</b></font></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">食堂加工营养早餐、中餐、晚餐</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">食堂加工营养早餐、中餐、晚餐</b></h1><p><br></p> <h1><b><font color="#ff8a00">要吃得营养，吃得健康，学生们在饮食上注意以下几点：</font></b><br><b><font color="#167efb">(1)养成不挑食，不偏食的好习惯，经常吃瘦肉，鱼虾等海产品和禽肉，蛋类，喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶，多吃蔬菜，以预防营养不良和缺铁性贫血;</font><br>(2)坚持吃好早餐，吃好早餐对提高学习成绩，增强身体耐力非常有利，一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物：面类，动物性食物，奶制品或豆制品，新鲜果蔬。<br></b><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(3)积极参加两操活动，每天至少60分钟，以增强机体的抵抗力，预防和减少疾病发生。</b></font></div></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">食堂提供的营养早餐</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">学生学习学生营养日知识</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">学校食品安全知识宣传栏</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">学校食品安全知识宣传栏</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">武冈市思源实验学校学生营养日知识宣传教师授课视频</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">武冈市思源实验学校学生营养日宣传视频</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">武冈市思源实验学校学生制作营养餐</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">武冈市思源实验学校老师制作营养餐</font></b></h1>