如何让焦虑的自己快速入睡爱吃蛋黄的猫 <p>疫情打乱了生活节奏，很多人出现了睡眠问题～下面这几点，帮你快速入睡～～一起来看看吧！</p> <p>图文/李靖</p><p>审核/牛佳</p><p>吉林永吉三十五中心理工作室</p><p>（图片源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除）</p>