<p>红尘纤陌，刚好遇见你，</p><p>是你把时光惊艳，</p><p>是你把岁月温暖，</p><p>一次小小的进步，</p><p>欢喜无限，</p><p>瞬间的感觉，</p><p>妙不可言，</p><p>春风化雨，</p><p>润物无声，</p><p>点点入土，</p><p>水滴石穿，</p><p>缓缓的，</p><p>浅浅的，</p><p>浸入生命中，</p><p>人生一道靓丽风景线。</p><p><br></p> <p>今天下午三点半，又到了我们上太极课的时间，今天依然是个考验我们意志的大“晒”天，但是我们已经习惯了，偶尔凉风习习，还挺惬意。</p><p>在袁长容学长的带领下，我们练习了基本功，松功，太极五宝，师资班袁学长提升的真快，表现棒棒哒！感谢付出。</p> <p>老师讲解单鞭如何沉肩坠肘</p> <p>老师指导陈学长的单鞭</p> <p>老师指导刘青学长的单鞭</p> <p>老师讲解肩膀如何放松，用坠肘的感觉</p> <p>单鞭，如何做的饱满，有气场，就像绽放的花一样，拳友们一定要多看看视频。资料很珍贵哟。</p> <p>下面是讲解云手的伸手和突腰。</p> <p>下面是黄老师配合演示单鞭时，身体往下蹲，神气“腾”起来的感觉，老师的“气场”好大，我们要练多久才有这样的功夫呢。</p> <p>很快，又到下课时间了，今天关老师讲了很多关键的细节，说的非常仔细，都是我们平时练习时感到困惑的地方，拳友们都听的很认真，感恩老师，感谢拳友们的配合。🙏</p><p>相约周五，不见不散。</p> <p>时间:2020年5月26日星期二</p><p>地点:吴图南太极艺术馆“小广场”</p><p>授拳老师:关凯文</p><p>课前带练:袁长容</p><p>摄影:王艳红班长</p><p>出勤:30人</p><p><br></p>