<p> 根据市局文件通知精神,为做好组织教师、学生和家长收看活动落实,在学校德育处、团队的精心组织下,在5月26日晚上7时组织老师、学生、家长准时进入直播间收听收看市局组织的守护心理健康、保持积极心态线上专家讲座活动。</p> <p> 活动前,学校德育处、团队做好文件精神传达,指导老师、学生、家长提前做好相关资料录入,活动中,值日行政、老师在晚修组织住宿生在课室利用平台观看,在家学生在家长的指导下,利用手机、平板电脑进行观看,并做好观看数据、图片收集。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">值日老师组织学生观看</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">老师观看</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">学生观看</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">家长认真观看</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">学生、家长一齐收看</span></p> <p> 讲座中，老师讲到面对疫情，人们可能会产生紧张、焦虑、害怕、烦躁等各种各样的情绪和感受，而这些情绪和感受都是在我们遇到危险时所产生的正常反应。接着从学生心理问卷数据中，分析疫情期间同学们心理状态，引导学生接纳自己的真实情绪，并进行积极的自我鼓励，寻找更多积极的应对方式，调整自己的心情。建议同学们每天要多关注积极美好的事物，这个过程会让我们关注事物的视角发生积极转变，增加积极情绪，提升幸福感，提高自身免疫力，一切病毒都靠边站。</p> <p> 通过此次讲座，不仅对心理健康问题有了更清醒、正确的认知，还学会了自我减压、自我调节情绪的方法，在接下来的复学工作中要积极调整心态，以更饱满的热情投入到学习中去。</p><p><br></p><p style="text-align: right;">四会市石狗学校</p><p style="text-align: right;">2020年5月26日</p>