考验如火，正在淬炼真金——记开发区复学适应阶段心理健康教育技能培训

烟台经济技术开发区第五小学

“夏条绿已密，朱萼缀明鲜。”暖阳缀着密绿，漫长假期已画上句号，全民抗疫的特殊时期为学生开学适应带来前所未有的挑战。为帮助学校更好地开展心理健康工作，提升学生心理能量，使学生更快地实现心理“复位”，2020年5月25日开发区召开全学段心理健康教育技能培训会议。 环节一：工作部署 　王丽老师对近期区里心理健康教育工作进行了部署指导。 王老师的指导清晰明确，把每所学校的任务分工、工作要求和时间截点进行细致解读。同时，王老师还对全体心理老师殷殷嘱托：在防疫复课的特殊阶段，师生心理健康是头等大事，这既是对我们能力的考验，更是一份责任和担当，希望全体老师克服困难，磨砺成金。 　　王老师从学校心理健康教育不应以“问题”为导向，而要以“预防”和“发展”为导向开展工作进行了学校心理健康教育工作要点分析。 1.心理筛查：可以通过自我报告、日常观察和心理专业评估开展，其中问卷调查仅仅是一个筛查的辅助指标，不能作为决定指标，要慎用。 2.教师团体心理辅导。师者，传道受业解惑者也。教师的心理健康状态会议直接影响一个甚至多个班级学生心理健康，要关注教师心理健康，定期以“团建”“团体游戏”“讲座”等形式为老师进行心理辅导。 3.心理健康活动课。这是学校最常用的心理健康教育手段，每位老师都要根据学科特色，为学生开足、开好心理课。 4.家庭教育讲座。每个孩子身上都有原生家庭的印记，当我们追溯学生问题根源时很容易会发现家长的问题，所以要定期开展家庭教育讲座，对家长进行科学育儿理念的普及和问题释疑。 5.给家长和班主任的建议。在进行建议时要注意聚焦要解决的一个问题，标准不能多重；对学生进步及时肯定强化；要不定期进行追踪，询问建议效果。 6.优质资源推送。由区里组织优秀教师进行资源整合推送。 7.个别咨询。个别咨询对心理老师专业素养要求最高，这就要求心理老师熟练掌握相关的咨询技能，必要时可以进行转介。 8.心理微课。一个短小而深刻的心理微课也可以帮助家长和学生聚焦问题，找到适合自己教育方式和解决办法。 环节二：心理健康教育工作指导 矩步规行迹，含仁抱义情——心理教师的专业技能和伦理规范 　　心理健康教育不仅仅是一门学科，更是一门科学。它既有自己的专业技能，又有伦理规范的界定，这就要求心理老师要明确自己的专业范畴和焦点聚焦。 第一，心理健康教育的伦理规范。 1.心理教师要有节制：面对学生和家长困惑时，要关注来访者当下的感受，共情并能理解不当行为的生存功能，要避免野蛮分析和全能自恋。 2.以积极和发展为导向开展心理健康教育工作：要相信每个人都有强大的自我保护和自我疗愈的力量。 3.对自己的能力有一个准确的定位：面对来访者问题时，能处理多少就揭露多少，不可急功近利，更不可半途而废，否则会给来访者造成二次伤害。如果觉得问题超过处理范围要及时转介。 第二，心理健康教育的专业技能和素养。 1.心理老师应具备的专业技能要求：在面对家长和学生困惑时，要给予具体、可操作的方法，更要透过现象看本质，关注行为背后的原因。 2.心理老师应具备的专业素养：共情和温暖。当面对学生出现问题时，要深入理解学生问题背后的心理需求，并温和而坚定地对学生问题干预。 3.心理学工作者的技能与方法：契约精神、规范流程、社会支持系统、一致性表达、同理心、让来访者保持优雅、承认自己的弱。 仰望星空，脚踏实地——如何上好心理健康课 　　当前中小学心理健康教育最普及的形式是开设心理健康课程。一节好的心理健康课应该如何开展？王老师从选题、目标确立、活动组织、教师控场等方面进行了详细的指导。 1.题目既要新颖，又要突出主题。 2.选题应从学生实际生活和学习需要入手，选择学生感兴趣或急需解决的话题，切口要小而精。 3.课堂活动设计要符合选题要求，既要保证学生的主体地位，又要凸显心理课程特色，要让教学设计服务于教学目标。 4.课堂中要营造温暖、真诚、温馨的“心理场阈”，只有教师心里有学生，心中有目标，才能保证心理健康课优质开展。 博观而约取，厚积而薄发——学校心理健康教育理论基础篇 　　理论是实践的基础，王老师从心理问题的起源和疗愈因素入手进行了相关流派的梳理和总结。 第一，认知—行为流派 1.理性情绪行为疗法。该理论认为幸福不是由在外事件或外在环境创造的，而是由我们对自我的认知创造了幸福。同一件事情，不同的认知方式会带给人不同的情绪体验。所以，改变一个人的情绪和行为可以通过改变不合理的认知来进行。 2.行为主义疗法。行为主义强调关注个体行为本身，通过强化（正强化、负强化）和消退等手段矫正学生的问题行为。 第二，精神分析流派疗法 精神分析将人的心理分为意识、前意识和潜意识三个层面。意识是人能直接感知到的心理部分，这只是人心理活动的一小部分。潜意识则是我们意识不到但又对我们的行为产生深刻影响的部分。如果将人的心理活动比作冰山，意识部分好比冰山露在海洋上的小小冰尖，潜意识则是海洋下面看不见的巨大部分。 第三，人本主义流派疗法 人本主义认为人具有自我实现的潜能，强调心理咨询师应将目光放在人的成长和自我实现需要上。 环节三：自我成长 位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺 　　心理健康教育是助人的工作，每个人都要有情怀和初心。王老师强调，只有对生命存有敬畏和尊重，才能做一名合格的心理健康老师。 聆听王老师的讲座中，每位老师都认真记录，反思自我成长，反思下一步工作计划。 环节四：李主任寄语 一息尚存须努力，留作青年好范畴——李军政主任寄语心理健康教师 　　有为才有位，希望全体心理老师发挥专业优势，以己之长助力复学季阳光灿烂。这次疫情是一次考验，也是一次成长，考验如火，正在淬炼真金…… 意犹未尽抒抱负，踌躇满志待展翅 　　时间总是在不经意间溜走，带着满满的干货，老师们结束了一天的培训。会后老师们纷纷表示：心理健康工作是神圣而重要的，我们以能够“助人自助”为荣，下一阶段所有心理老师必将蓄势待发，以蝴蝶展翅之力，助力开发区全体师生和家长健康成长。