《早睡早起身体好》

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<p>1.培养孩子早睡早起的习惯</p><p>很多孩子睡懒觉是因为晚上睡得太迟,有些是因为家长习惯晚睡,让孩子无形中就成了"夜猫子",有些是因为晚上玩得太兴奋,不愿意早睡,导致睡眠不够,早上起不来。</p><p>2.提前做好入园的准备工作</p><p>可以提前一晚将第二天要穿的衣服,及要带去幼儿园的东西准备好,这样可以节省很多时间。</p><p>3.以孩子感兴趣的事情吸引他起床</p><p>家长可以给孩子一点小甜头,用他感兴趣的事情来吸引他起床,比如说能够按时起床的话,可以奖励孩子晚上睡觉前多为他阅读一个故事。</p><p>4.加强孩子的时间观念</p><p>为了让幼儿知道遵守时间的重要性,养成珍惜时间、守时的好习惯。</p><p><br></p>

孩子

起床

早睡早起

习惯

晚上

是因为

感兴趣

时间

家长

可以