我们共同学习《传染病防治法》

美友74738937

好习惯篇

1、注意均衡饮食，保证有足够的睡眠、减轻压力和避免吸烟。

2、经常开窗通风，保证室内空气流通，勤换，勤晒衣服、被褥。搞好室内卫生，保持室内清洁。

3、养成良好的卫生习惯，外出归来、饭前便后要勤洗手，打喷嚏或咳嗽适应掩着口鼻，不应共用毛巾、牙具。

4、不随地吐痰

洗手七步，病毒远离。

5、增强“早发现、早治疗”意识，若出现咳嗽、发热、皮疹、水泡等症状，应及时就诊并注意休息，不要带病上课，以免造成进一步传播。

6、不随便吃野菜、野果及野生动物。

7、不吃腐烂变质的食物。

8、在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护。要尽量少去人多拥挤的公共场所。