预防溺水知识要记牢

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1.教育幼儿充分认识溺水的危害性。

2.教育幼儿不要私自到水库、河边、池塘、等有水源的地方玩耍嬉水。

3.教育幼儿不在非游泳区游泳。

4.教育幼儿充分认识溺水的危害性。

5.教育幼儿不要私自到水库、河边、池塘、等有水源的地方玩耍嬉水。

6.教育幼儿不在非游泳区游泳。

7.游泳前需做适当的热身准备，以防下水后腿抽筋。

8.雨天行走路滑，不踩路边井盖，路过水源带小心谨慎行走。

1.必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2.身体患病者不要去游泳。

3.参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4.被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。

5.恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

1.应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，-起去游泳应该一起回家。

2.凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3.要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4.小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

情况紧急及自救

1.抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2.一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。(2)如果 在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。再次强调:不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了，快来人呀!”。

　　天气越来越热，教师给小朋友们上了预防溺水知识课。

　　以及预防溺水知识演练。

　　小朋友们天气越来越热了，你们不要自己去河边有用哦。如果要去游泳还是让爸爸妈妈带你们去游泳池游泳吧，那里有专门的教练还有救生衣。

还有就算要去了游泳也要注意安全啊！