爱自己,从微笑开始—藤城中心校“5.25”心理健康日活动

超能量

<p>5月25日是全国心理健康日</p><p><br></p><p> 这是2000年北京师范大学心理系团总部倡议发起的一个节日。5.25谐音为我爱我。爱自己,从微笑的面对自己,悦纳自己开始;爱自己,从微笑、友善的面对他人,面对世界开始。</p> <p>  </p> <p>  微笑是会传染的,他能交朋友,能解除矛盾,能带给人快乐!你微笑,世界也微笑!</p> <p>  有一种面部肌肉的轻微运动叫作微笑,它是一种积极的心理状态。微笑的力量,在任何时空都有直达人心底的力量。</p><p><br></p><p> 微笑是冬日里的一缕阳光,驱散了凌冽的寒霜;微笑是久旱后的一场甘霖,滋润了龟裂的心田;微笑是汪洋中的灯塔,带给远航的人温暖。</p> <p>  爱自己,珍惜自己的一切,不仅看到自己的优点,而且能微笑面对自己的缺点。微笑是一种自信,也是一种肯定;</p> <p>  爱自己,从不放弃自己,不抛弃自己开始。前进的道路上充满了荆棘,却没有被困难吓倒,扬起嘴角——微笑。微笑是一种勇气,也是一种坚持。</p> <p>  爱自己,不会让自己陷入到恶劣的人际关系中,会微笑友善的面对他人。微笑是一种交流,也是一种信任。</p> <p>爱自己,会懂得珍惜生命</p><p><br></p><p> 眷恋世界,会看到世界的一切美好,并愿意用明媚的笑去照耀。印度诗人泰戈尔说:“当一个人微笑时,世界便会爱上他。”微笑是一种态度,也是一种信仰。</p><p><br></p> <p>  人在微笑的时候面部有53块肌肉,81根血管是放松的,此时心脏上升到大脑里面的血液也会增加,既可以美容也可以健脑。</p> <p>  心理学研究表明,喜欢微笑的人,不容易发怒。</p><p> 他们对待问题和人的言行,往往易于理解和宽容。同时,笑和兴奋的情绪样能够刺激大脑的快速思维;笑能提高人的记忆能力,因为人的记忆随心理状态的波动而波动,愉快的心理,会容易让人记住更多的事物。</p> <p>  来到毕业班级,我们会被全体师生努力拼搏的身影所吸引,更会被一张张洋溢着笑容的脸所打动。微笑是一种力量,在师生、生生之间传递,让大家更有爱的去学习、工作、生活。他们的微笑不代表胜利的结束,而是代表奋斗的开始。</p> <p>  微笑是会传染的,他能交朋友,能解除矛盾,能带给人快乐!你微笑,世界也微笑!</p><p><br></p> <p>  路在脚下,梦在远方。藤城中心校务实求真地走在希望的田野上,追梦的县小师生们脸上洋溢着幸福的微笑,我们相信学校的未来一定更美好。</p><p> 记得,多微笑😁哦!</p> <p><br></p><p>图文:莫隆飞</p><p><br></p><p>编辑:黎金莲 莫忠强</p><p><br></p><p>审核:邓小玲</p>