免费摘桑椹+砥洎城古堡，休闲一日游游玩

步兵团

桑葚被人们称为“民间圣果”，中医认为桑葚是养心益智的佳果，并且具有一定的使用以及药用价值，泡酒方法简单实用。1.桑椹上撒上一点淀粉去渍、消毒，然后再用清水清洗干净。2.将处理干净的桑葚沥干，泡入50℃以上的白酒中，量比酒1：0.3桑椹即可，专供女士饮用的，可以加入碎冰糖少量。3.大概浸泡一个月左右即可饮用。 桑葚子泡酒的作用和功效主要有两个方面：1、可以补充人体的微量元素，主要是由于桑葚中含有非常丰富的人体所需微量元素。2、桑葚还可以使人们的头发变得乌黑莹亮，同时能够起到明目的作用。桑葚泡酒的禁忌：好酒不宜贪杯，很多人由于桑葚酒比较好喝就喝很多，容易引起酒精中毒。 砥洎城是华北地区现存尚好的明代民居代表、建筑史上的稀缺实物资料。当地百姓俗称之寨上，是全国重点文物保护单位。砥洎城，建筑在一座小山咀上，其南接村镇，北临沁河，三面环水，呈半岛状。远望其城，坚如磐石的砥柱挺立中流，故名砥洎城。该城创始年代不详，但从明崇祯十一年（1638）“山城一览”碑碣得知，其创始年代应在明末以前。城呈椭圆形，砖砌，占地面积约六万平方米。南有正门，起于地面的城墙，高约十米。临河城墙从河边筑起，高约20余米，上设城垛、炮台等，是用来防备外来之敌的，现已毁坏不存。正门额书“砥洎城”，为城内居民出人之通道；城北沿城墙设石梯，沿梯而下可通水门乘舟而行。城内道路规则，城周筑环城路，其余均为住宅巷道，各种设施齐备。古时一遇兵荒马乱，城门一关，自成一体，攻不可破。 焦作市区指定地点和时间发车，全程高速2小时40分钟。进入桑园自由采摘。纪律：我们只摘熟了的桑椹，严禁摘一片桑叶，撇一根桑枝，并注意脚下的禾苗，若因毁坏桑树、踩踏农作物和桑农产生纠纷，后果自负！午餐自理，建议自带（农家离桑田比较远）。下午按约定时间集合，赴寨上古堡砥洎城游玩，约1.5-2小时。适时集合返程。 费用包含：来回车费+户外险+摘桑椹+砥洎城门票。疫情期间，出省遇提前一天在晋城官方旅游网预约（无预约不能免费，也不能进景区。这个群里会安排教大家预约方法，很简单）。必带身份证，车上必戴口罩，上车刷健康码。