<p><span style="color: rgb(21, 100, 250);"> 儿童是祖国的未来，保护儿童视力是学校的一项重要工作。2020年春季是一个不平凡的季节，因受疫情影响，学生们不能如期复课，改为线上上课，致使儿童青少年电子产品使用增加、户外活动减少，从而增加了近视发生和发展的几率。因此疫情期间指导儿童青少年近视预防尤为重要，慧谷学校为做好线上和复课学生的视力防控工作，采取家校联控长效机制。主要从如下几点着手。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">一、坚持每天在家做两遍眼保健操、体操、远眺等活动。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">二、初三的学生每天在校认真做爱眼体操，保护眼部卫生的同时，缓解视力疲劳保护视力。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">三、家长陪伴孩子做室内亲子运动和户外运动。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">四、线上学习时间不易过长，小学生每天不超过2.5小时，每次不超过20分钟。中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">五、注意眼部卫生，家长督促孩子的手卫生，不要用脏手揉眼睛。特别是尽量不戴隐形眼镜。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">五、读写姿势要保持“三一”原则。学生保持正确读书姿势。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">六、孩子的学习桌椅高矮要适中。2020年初三学生开学之前，我校物业师傅针对初三学生桌椅高度进行调试。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">七、我校按时转发新区教育局下发的关于爱眼护眼的学习内容，加强了我校师生及家长对爱眼护眼知识的了解。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">八、制作爱眼护眼学习知识的调查问卷，切实落实师生及家长对爱眼护眼知识的学习。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">九、学生在家学习时室内光线不可过足、不可过暗。</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">十、督促学生每天要保证充足的睡眠。小学生达到10小时，初中生9小时。</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">十一、督促家长定期带学生到医院进行视力检查和屈光筛查。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">主编：魏继红</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">策划：李冰、蔡洪岩、张伟</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">摄像：二年级组家长</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">美篇：刘晶</span></p>