<h1> 蓝馨幼儿园中三班所有小朋友们在老师的帮助下开展了“热爱生活-从美食开始”为主题的班级活动。生活即教育，生活本身就有很多值得幼儿学习的常识、智慧和哲理，通过让幼儿亲身参与日常生活中美食的制作过程，操作他们喜爱的家里常见的物品和材料，孩子们会逐渐喜欢上这个环境中的一切，从而喜欢上温馨且充满智性和家庭环境！培养孩子的动手能力。</h1><br> <h1></h1> 烹饪充分，食材品种稳定避免在家宰杀活禽活鱼，更不能购买野生动物。处理生食后一定要勤洗手，生食一定要确保熟透。不建议大家选择过于单一的食材，尽量让食材丰富一些，这样补充的营养也更为全面，蔬果类、肉类、蛋制品以及奶制品，每周最好能达到25种以上。尽量采购平日常吃的食材，以免因身体不适应新食物造成其他不健康因素。<br> 另外，食物的烹饪方式也很重要，建议采取蒸、煮、炖的方式，这样能做大程度的保证食物的营养物质不流失，少吃煎炸食物和过油、过辣的食物，这些食物长期吃下去，对我们的身体内环境调节有一定的伤害。疫情期间，提高自身的免疫力很关键，这样才能不让病毒趁虚而入。 为了宝贝们在家也能养成不挑食的好习惯，蓝馨幼儿园中三班的老师们组织家长闲暇时间带领孩子们自己动手体验美食的制作享受自己制作的美食，下面我们一起看看小厨们都做了什么好吃的吧！ <h1><font color="#ff8a00"><font style=""> <i style="font-weight: bold;">老师都想和宝贝讨教一下做菜了！</i></font><i></i></font></h1> <h1> <u><i><b><font color="#ff8a00">自己动手包的饺子就是不一样哦</font><font color="#ff8a00">！</font></b></i></u></h1> <h1><font style=""> </font><font style="font-style: italic; font-weight: bold;" color="#ff8a00">大家想尝尝么？</font></h1> <h1><font style=""> </font><font color="#ff8a00"><font style="font-style: italic; font-weight: bold;">芒果原来可以作出这么好看图案，真好吃，学到了！</font><b style="font-style: italic;"></b></font></h1> <h1><font style=""> </font><font style="font-style: italic; font-weight: bold;" color="#ff8a00">鸡蛋！鸡蛋！</font></h1> <h1> <b style="font-style: italic;"><font color="#ff8a00">好像已经闻到自制奶黄小油条的香味了，宝贝做的太棒啦！</font></b></h1> <h1> <font color="#ff8a00"> <b style="font-style: italic;">和妈妈做的蛋饺看着就很好吃啊！！</b></font></h1> <h1><font color="#ff8a00"><i><b> 做美食不仅能收获好吃的还可以收获快乐呀!</b></i></font></h1> <h1><u style=""><i style=""><b style=""><font color="#ff8a00">儿童不爱吃饭怎么办<br> 首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲。</font></b></i></u><div><u style=""><i style=""><b style=""><font color="#ff8a00"> 要控制小孩的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂.小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等。<br> 小孩子也需要大人来哄,他不吃饭的时候不要对他太凶,这样他反而会产生进食的厌恶感.可以吓唬一下他,比如说你不吃饭妈妈就不喜欢你了,你会长不高,会变得好丑就没人喜欢了等等.总之小孩是需要连哄带骗得.有时可以再给与一点其他的物质或精神上的激励。</font></b></i></u><br></div></h1> <h1> <font color="#ff8a00"><b style="font-style: italic;">宝贝还给大家录了详细的步骤，赶紧学起来吧</b>。</font></h1> <h1> <i style=""><b style=""><font color="#ff8a00">唯有爱和美食不可辜负，孩子们正处在生长发育的关键时期，吃的营养真的很重要，对孩子身体、心理、智力都有着影响，希望疫情宅家期间宝贝们能在参与美食制作中减少挑食的现象。</font></b></i></h1>