<p> 首夏犹清和，芳草亦未歇。2020年5月24日下午，光山六中的教师在龚主任的带领下参加光山县中小学心理健康教育培训活动。聆听由钱东霞教授和苑兰芳老师带来的心理健康教育培训课，两位老师用切身经历的事实案例，讲解了学生的心理过程以及一些应对方法，让我们受益匪浅。</p> <p>我校教师专心听课，认真做好记录。</p> <p> 第一节课是由钱东霞教授带来——珍爱生命，关注青少年的心灵成长。钱教授用切身经历的案例向我们介绍要关注青少年的心灵成长，她提到：要珍爱生命，关爱生命，让生命绽放光彩。</p> <p> 她用八个重点向我们展示了该如何关注青少年的心灵成长。</p><p>1、案例阐述</p><p>2、尊重生命——个体差异</p><p>3、关爱生命——感受孩子的感受（每个人都希望被认可）</p><p>4、热爱生活——积极引导</p><p>5、生命的意义（探索与体验）</p><p>6、学习的意义（丰富生活和掌握技能）</p><p>7、规则与权威的意识（榜样的力量）</p><p>8、共情——先“情”后“事”</p> <p> 第二节课由苑兰芳老师带来——后疫情期如何为学生“心理赋能”。她提到：老师要学会给学生“心理赋能”，而“心理赋能”要做到：</p><p>1、了解青春期孩子的心理特点；</p><p>2、了解孩子的家庭教育模式。</p> <p> 开始由苑老师带来一个很有趣的小律动——金龙拍拍操，全场老师共同参与，气氛十分活跃。</p> <p> 小律动之后，苑老师开始分析疫情期间给学生带来了很多的负影响：</p><p>1、作息不规律；</p><p>2、手机游戏上瘾；</p><p>3、亲子关系恶劣；</p><p>4、厌学 辍学；</p><p>5、师生关系紧张。</p> <p> 接下来，苑老师又从学生心理状态可能存在的异常、哪些学生容易出现心理问题、了解青春期孩子的心理特点以及青春期孩子的心理特点表现来讲解疫情后学生心理可能存在的转变。</p> <p> 苑老师提到：要了解家庭教育模式才能更好的做到家校共育。而和家长沟通时，要先说学生的优点，再谈事情。</p> <p> 那么班主任应该怎么“赋能”呢？主要可以分为：</p><p>1、团体辅导</p><p>2、个体疏导</p> <p>情绪“赋能”的实际操作可分为：</p><p>1、允许宣泄情绪（共情）</p><p>2、采取正确积极的宣泄法</p><p>3、引导制定解决方案</p><p>4、将意义升华，厚植学生心理资本</p> <p> 最后，苑老师说到：在这个历史关头，面对全民族的灾难，每一位班主任都感觉到自己的职业、使命。也罗列了班主任可以给学生讲解的主题班会内容。</p> <p> 为爱坚守，为心赋能。珍爱生命，热爱生活，让生命绽放光彩！</p>