心灵家园~觉察日记

蒙谦~焱林

<p>我为什么每次活动前都会抗拒?</p><p>比如这次的徒步,觉察自己:</p><p><br></p><p>我不认为我为什么要吃这个苦,受这个罪;</p><p>但是我又想让孩子去体验,不仅是可以锻炼孩子的毅力,而且可以培养孩子吃苦的精神。</p><p><br></p><p>我又担心自己会被晒黑,会走不下来;</p><p>但又想挑战自己,同时希望在路上可以让自己静下来,只是静下来感受静。</p><p><br></p><p>反思自己:放不下的东西太多,贪的太多,经常给自己编的悲剧,不相信自己。从前只是想下个蛋让蛋飞,好歹现在自己也飞了😂,虽然每次都会自己给自己制造问题,但最终还是会克服、解决、迎难而上。在这个过程中让我明白了一句话:“不要想,做就好了。”</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>