<p>用脚步丈量城市，用心感悟人生。不一样的心情，不一样的收获。受疫情影响推迟的每周约定，凝聚着各大跑友关注的目光和热切的期盼。本周重启约跑，热情洋溢，石竹环湖栈道的弧线将留下您坚定的步伐和美妙的回忆。</p> <p>让我们用愉悦的心情</p><p>和最好的状态</p><p>迎接每一个美好的明天</p> <p>时间是公平的，珍惜时间，就能在岁月的沉淀中有所收获；你挥霍它，它会在不经意间悄悄地溜走。为这些每天跑在时间前面的人点赞👍</p> <p>跑步是习惯，更是能力。</p><p>跑步是磨练，更是精神。</p> <p>每一个清晨，我们都要肯定自己。</p><p>没有奇迹，只有努力的轨迹；</p><p>没有运气，只有坚持的勇气!</p><p>只要相信自己，总会遇到惊喜!</p> <p>一无所知的世界</p><p>跑下去</p><p>才有惊喜</p> <p>生命必须有空间，阳光才能照得进来。</p><p>路上有坎坷，人才变得坚强起来。</p><p>所有奋斗在路上的人们，加油！</p> <p>别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你；记住，你要活的和毒品一样，要么不乱弃，要么惹不起。</p> <p>梦想很轻， 我们都在用力紧握让自己有飞上蓝天的力量。跑步就是我们的梦想，所以一直奔跑把努力飞翔。</p> <p>聪明的人总是在寻找好心情，</p><p>成功的人总是在保持好心情，</p><p>幸福的人总是在享受好心情，</p><p>糟糕的人总是在浪费好心情。</p><p>保持好心情，很重要！</p> <p>十年太长，什么都可能会变，一辈子太短，一件事也可能做不完。</p> <p>路再长，长不过双🦶踏出的弧线；夜再黑，光明也总会到来，穿上跑鞋跟上光明的脚步👣。</p> <p>每个你羡慕的收获，</p><p>都是用努力换来的！</p> <p>不是所有的往事都美好，也不是所有的回忆都该留下。</p> <p>我们都在尽己所能去做那些我们认为的美好事情。跑步就是我们所认为的美好事情。</p> <p>怕什么路途遥远，怕什么跋山涉水。走一步有一步的感悟，跑一段有一段的幸福，我们的幸福在路上。</p> <p>脾气泄漏了人的修养，沉默道出了人的品味。</p> <p>人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。</p> <p>生命是一种回声，你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的，当我们学会了欣赏和感恩，就拥有了幸福和快乐。养成感恩的习惯，一辈子受用不尽。</p> <p>怕失败，会找到借口，</p><p>渴望达标，会得到能量。</p> <p>时光也不会怠慢执着而勇敢的每一个人</p> <p>你可以不去扎人，但身上必须有刺</p> <p>再长的路，</p><p>一步步也能走完。</p><p>再短的路，</p><p>不迈开双脚也无法到达！</p> <p>在顶端时好好享受，在低谷时不失勇气。</p> <p>努力永远不骗人</p><p>总有一天你会发现</p><p>你的坚持回报了你的期许</p> <p>当努力成为了人生的常态，</p><p>那生活就会一直充满希望。</p> <p>时间，会沉淀最真的情感；</p><p>风雨，会考验最暖的陪伴。</p> <p>能让人生灿烂的不只有阳光，</p><p>还有你的脚步、你的微笑。</p> <p>人生的旅途就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。</p> <p>时间如水流，一路向前，</p><p>没有谁能留住时间，</p><p>但努力的人能够把握时间。</p><p>从此刻起，莫负时光。</p> <p>知足且坚定，温柔且上进。</p> <p>重要的不是出发的年龄，而是出发。</p><p>我们都是和自己赛跑的人。</p> <p>不积跬步，无以致千里；</p><p>不积小流，无以成江海。</p> <p>庆幸遇见，不俱离开；别离是常态，相聚是奢华。</p> <p>成功不是急功近利的模仿，理想也不是人云亦云的跟随。真正能够有所成就的人，却有着对自我的清晰认知，对目标的慎重选择，然后相信滴水穿石，久久为功，用实际行动为自己梦想添砖加瓦。</p> <p>生活永远是，</p><p>也仅仅是我们现在经历的这一刻。</p> <p>真正的强者，不是没有眼泪的人，</p><p>而是含着眼泪依然奔跑的人。</p> <p>成功者不是从不失败，而是从不放弃。</p> <p>坚持做你喜欢的事情，</p><p>这本身就是一种天赋。</p> <p>即使失败上百次，也不要后悔一次。</p> <p>人生旅途的美妙，不仅仅是快速抵达终点，也在于享受沿途的风景，再远的路一步步总跳到达，再难的事，一件件做总有收获，只要终点是你渴望的方向，跑得慢一点也没关系。</p> <p>喜欢的事情，就要坚持，</p><p>才能得到你想要的结果！</p> <p>相信自己，憧憬明天，</p><p>努力奔跑 ，世界不曾亏欠每一个努力的人。</p> <p>当你选择了开始，就不要轻言放弃，</p><p>用你足够的毅力和耐心去坚持。</p> <p>人生就像一场长跑，</p><p>出生为始，终点未知。</p> <p>何必向不值得的人证明什么，生活得更好是为了自己！</p> <p>努力的每一天都是好时光</p><p>岁月的锦绣与贵重，就在于它的可遇不可求，在于它的永不重来。</p><p>唯有珍惜和努力，才不负时光，不负自己。</p> <p>任何事情，</p><p>坚持了就是神话，</p><p>放弃了就是笑话。</p> <p>真正想要的东西，</p><p>不只是踮踮脚尖那么简单，</p><p>所有的收获，</p><p>一定要全力以赴的努力才能争取。</p> <p>生命短暂，没有时间留给遗憾。</p><p>前方不是终点，请微笑一直向前。</p><p>只要不放弃，就没有什么值得自己退缩，</p><p>只要够坚强，就没有什么能把自己打倒！</p> <p>每个人的生命里都会遇到一场措手不及的大雨，若你无奈陷入雨中，愿有人为你撑伞；</p><p>如果没有，也愿你有听雨的心情。</p> <p>我们每个人都会有感到疲惫的时刻，与其逃避负重，也不如主动迎战。当你能够坦然接受前行路途中伴随的心酸和眼泪，每一次都鼓起勇气迎难而上，勇敢地解决问题，你才能获得真正的成长，</p> <p>不期待突如其来的好运，</p><p>只希望所有的努力都有回报。</p><p>加油2020</p> <p>感谢今天特邀摄影师王容，还有助理：陈飞、郑家耀、俞宏晖、林桂明等，您们辛苦啦🌹</p> <p>2020年福清马协首次约跑圆满成功🎉🎉🎉🎉🎉感谢各位跑友的热情参与，本次约跑报名参加人数加后勤人员近200号人，补给由王会长赞助，并精心为大家安排了丰盛的早餐🥣，也让我们再次感受到久违的酷氏杂烩汤那种熟悉的味道！感谢王会长，感谢酷跑后勤团队【酷哥、韩文，张凤，云娟，罗爱金，陈瑞文，廖玉娟，薛雪平，庄帅，谢兴隆，樱桃，龙红，周尚芳，洪义霞，标哥，喜哥】，感谢今天所有辛勤的后勤人员🌹🌹🌹</p> <p>本篇中的相片不分先后，若有不妥请告知删除</p>