<p><b style="font-size: 20px;">어려운 시기에</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">인간에 힘을 주는것은 역시</b></p><p><b style="font-size: 20px;">마음의 정서였다. </b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><b style="font-size: 20px;">불확실한 상황에 대한</b></p><p><b style="font-size: 20px;">스트레스와 "사회적 거리두기"로</b></p><p><b style="font-size: 20px;">많은 사람들이 지친 시기에</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">마음을 다독여 주는것은 산을 찾아</b></p><p><b style="font-size: 20px;">자연에서의 명상을 </b></p><p><b style="font-size: 20px;">해본다면 어떨까 싶다.</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><b style="font-size: 20px;">이것은 가장 순수한 </b></p><p><b style="font-size: 20px;">형태의 자연을 찾는 여정이자,</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">자신의 내면을 발견하는</b></p><p><b style="font-size: 20px;">여행이기도 한다.</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><b style="font-size: 20px;">명상은 마음을 다스리고</b></p><p><b style="font-size: 20px;">평온을 찾는 하나의 치유적</b></p><p><b style="font-size: 20px;">방법이다.</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">명상에 심취하여 잘못된 무엇을</b></p><p><b style="font-size: 20px;">되돌릴수 있는지 맛볼수 있고</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">자연의 공간에서 아무에게도</b></p><p><b style="font-size: 20px;">방해받지 않는 깨끗한 시간을</b></p><p><b style="font-size: 20px;">가질수있다. </b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><b style="font-size: 20px;">아늑한 산속을 따라가다보면</b></p><p><b style="font-size: 20px;">기억에 남을 만한 경험도</b></p><p><b style="font-size: 20px;">하게된다.</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">한발짝 한발짝씩 천천히</b></p><p><b style="font-size: 20px;">흙과 풀을 밟으며 걸어보는 시간은</b></p><p><b style="font-size: 20px;">도심의 일상에서 쉽게</b></p><p><b style="font-size: 20px;">누릴수 있는것은 아니다.</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><b style="font-size: 20px;">하늘과 산의 여러가지</b></p><p><b style="font-size: 20px;">조합을 포착한 사진들로 담아</b></p><p><b style="font-size: 20px;">자신을 그속에 깃들어도 보고,</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">그리고 환경에 대한 책임감을</b></p><p><b style="font-size: 20px;">인식시키며 끝없이 밀려드는</b></p><p><b style="font-size: 20px;">맑은공기를 호흡하는 사이에서</b></p><p><b style="font-size: 20px;">인간과 자연의 참된 연관성을</b></p><p><b style="font-size: 20px;">가져지게 된다.</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">명상이란 자신에게 조금</b></p><p><b style="font-size: 20px;">가까이 다가가는 과정이다.</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">사람에 따라 감성은 본성대로</b></p><p><b style="font-size: 20px;">다르겠지만 매 순간 자신에게</b></p><p><b style="font-size: 20px;">집중하며 내면의 무언가를</b></p><p><b style="font-size: 20px;">알아차리게 되고</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">그것만으로도 좋은 힐링을 </b></p><p><b style="font-size: 20px;">경험할수 있게 된다. </b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><b style="font-size: 20px;">꼭 우울과 불안에 시달리거나</b></p><p><b style="font-size: 20px;">무언가에 중독되여서 필요한</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 상태가 아니더라도 </b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">바뀌여 지는 현재의 일상에서는 </b></p><p><b style="font-size: 20px;">이렇게 자신에게 집중할수 있는</b></p><p><b style="font-size: 20px;">시간이 필요하다. </b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><b style="font-size: 20px;">그리고 하루의 여정이</b></p><p><b style="font-size: 20px;">끝나는 시점에서 이고간 배낭에서</b></p><p><b style="font-size: 20px;">커피한잔 찾아 마시며</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">편안한 마무리 하는것 역시</b></p><p><b style="font-size: 20px;">정화되는 기분을 느낄수 있는</b></p><p><b style="font-size: 20px;">또 하나의 명상 체험이다.</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><b style="font-size: 20px;">끝으로</b></p><p><b style="font-size: 20px;">지금 이글을 보시는 당신도</b></p><p><b style="font-size: 20px;">산을 찾아 나선다면</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">일상에서 가속해오던 자신의</b></p><p><b style="font-size: 20px;">속도를 멈춘채,</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">최대한 여유롭게 명상을</b></p><p><b style="font-size: 20px;">체험해보시길 권하는 바이다. </b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><i>冥 想</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><i><span class="ql-cursor"></span></i></b></p><p style="text-align: center;"><b></b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b><i>Clover 038</i></b></p><p><br></p>