【碑林教育】向快乐出发——西安市第八十二中学心理健康活动月(我的快乐源泉)

西安市第八十二中学团委

<p>  你知道可以通过怎样的方式获得快乐荷尔蒙吗?让我们一起走进西安市第八十二中学心理健康活动月——“我的快乐源泉”活动,探索快乐的秘密!</p> 海洋心理课堂 <p>  孩子进入青春期,生理和心理发生了巨大的改变,情绪难免波动,起伏不定。再加上假期的延长,网课的出现,面对这些突如其来的变化,处于青春期的孩子体验到比平时更多的消极情绪。</p> <p>  如何让孩子们更多的关注积极情绪,发掘积极情绪的力量,我校海洋心理工作室和初二年级组共同开发了《我的快乐源泉》心理课程。</p> 快乐源泉小瓶子 <p>  疫情当下,难免会产生各种压力与困境。而这样简单的小游戏,却有种让人瞬间解压的神奇魔力。</p> <p>   快乐是饱、暖、物、欲。&nbsp;</p> <p>  快乐是灵魂的充盈,那是付出、奉献,让他人因为你的存在而快乐。</p> <p>  快乐是精神的满足,那是诗词歌赋、琴棋书画、游走天下。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">  快乐很简单,它的终极秘诀,就在你的心里。</b></p> <p style="text-align: center;">虽然只是花费了几分钟的时间</p><p style="text-align: center;">去涂涂画画</p><p style="text-align: center;">但是更多的是在这个过程中</p><p style="text-align: center;">体验到快乐</p> <p>  同学们在“快乐源泉小瓶子”中种下希望和快乐的种子,期待有一天能长成参天大树,支撑孩子们走过每一个四季。</p>

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