<p> 20多年前和小伙伴们一起聊训练体会，大家都狂妄的自以为是的认为我们学会了所有的打人的“招式”，无非就是几个拳法加几个腿法，但一直是在被打的路上走了十多年，从塔沟走到郑州又走到上海滩的恒仁路200号的上体院。现在总结起来就是“真正的功夫都具备易学难练的特性”。 </p><p> 那就要在功夫上下功夫———没毛病。曾经的老师们都说过拳要每天打他个一千一万次，这样才能有功夫出现在你的每次攻防进退中的话。于是就出现了有人的拳能打人，有人的拳能吓人，有人的拳只能打听话的徒弟，有人的拳甚至连吓人都吓不到，也有人的拳让人笑掉大牙，这些也都不足为奇。我们的祖宗早就说过“练武不练功到老一场空”，5G时代的今天依然不过时的。</p><p> 所以说练功夫的人一般都能忍得住一点或几点的寂寞，每天的重复有数的几个动作操作是人性的一大修为，更有技术的瓶颈期———光练就是没进步甚至还退步，也没有状态，那才叫一个煎熬，有人扛不住就撤啦，有人抗住啦可能就会有个技术上的质的飞跃——这也是”易学难练”这一特性的常见现象</p> <p>感谢朱教练分享的训练教案，</p> <p>当年就是这么认真的在做，这就是科学</p> <p>那时我毛重60，最不需要降体重的，让多少人羡慕的不行</p>