美国疾控中心发现4种「味道」，让蚊子对你下不去“嘴”

春暖花开

又到了蚊子肆虐的季节，每每出去逛一圈，身上就多了几个又红又痒的包，晚上嗡嗡嗡吵得睡不好，有人用了各种驱蚊方法，还是逃脱不了被叮咬的命运……

结合美国疾控中心推荐的4种驱蚊成分采访专家，给你一份“防蚊攻略”，让你免受叮咬之苦。

受访专家

美国弗吉尼亚理工大学生物化学系助理研究员 刘鹏程

北京大学第一医院皮肤性病科教授 朱学骏

蚊子最讨厌的4种“味道”

首先要从蚊子如何察觉“猎物”说起。蚊子有很多感受器，最主要的是二氧化碳感受器、味觉感受器和热量感受器。

二氧化碳感受器能感受到空气中较浓的二氧化碳浓度，人体释放的通常为4%，可以被蚊子察觉；

味觉感受器则是因为人的分泌物中有氨基酸、乳酸等，与汗液形成胺类物质，会产生一定气味，对蚊子而言就像“饭香”，自然追随而来；

热量感受器是由于人体会散发热量，就像发射红外信号，能被蚊子识别。

了解了蚊子“锁定目标”的方法，我们可以“干扰”它的感受器，让它无法确定人的位置。

比如美国疾病控制与预防中心（CDC）推荐4种驱蚊成分，可以说是蚊子最讨厌的「味道」：

避蚊胺（DEET）：驱蚊效果好，持续时间长，可以直接涂抹在皮肤上。注意：有损伤衣物的风险；2个月以下婴儿不宜使用；儿童用浓度不宜超过30%。

派卡瑞丁（Picaridin）：很温和，对皮肤刺激小，不会损伤衣物。注意：2个月以下婴儿不宜使用；儿童用浓度不宜超过20%。

驱蚊酯（IR3535 / 伊默宁）：较温和，对皮肤刺激小。注意：有损伤衣物的风险；2个月以下婴儿不宜使用。

柠檬桉叶油（Oil of lemon eucalyptu）：天然驱蚊剂。注意：有皮肤过敏的风险；3岁以下儿童不推荐使用。

蚊子青睐七类人

很多人都有这种感觉：一群人坐一起，房间里有蚊子，一晚上下来，自己身上的包最多。

蚊子究竟在挑什么样的人下手（嘴）呢？科学家发现，有几类人最受蚊子“青睐”：

1. 新陈代谢快的人，如孕妇、小孩、运动员或年轻男子等；

2. 呼吸频率快的人，呼出的二氧化碳更多；

3. 出汗多者，如刚做完剧烈运动的人，以及较胖人士；

4. 爱化浓妆者，化妆品散发的香味会吸引蚊子；

5. 爱喝酒吃肉的人，他们排出较多的胺，气味重，呼出的二氧化碳也多；

6. 夏天出门穿深色衣服的人，这与蚊子的生活习性有关，按蚊、库蚊喜欢在夜间活动，它们看到黑衣服，会习惯性地被吸引过去；

7. 洗澡频率低者，身上细菌多，气味大，也会吸引蚊子。

痒之外的症状要警惕

蚊子叮咬猎物时会释放唾液。其唾液主要成分是抗凝剂，可以防止血液凝固，便于吸食。抗凝剂主要是一种蛋白质复合物，注入人体后会引起免疫反应，产生组胺，让血管扩张、皮肤发红，血管通气性升高，局部长包、变痒。

但是，有些人被咬后红包会很明显，有些人却不明显，并且很快就能消失。其实，这主要和抗凝剂的浓度以及人的体质有关。蚊子的种类不同，唾液中抗凝剂的浓度也不同；叮咬时间越长，释放的唾液也越多；敏感体质的人，对蚊虫叮咬的反应也更明显。

被蚊子咬的包越挠越红肿，这是因为抓挠使皮肤里的感染物（蚊子唾液）扩散，引发更大面积的炎症免疫反应，若发生感染，后果更加严重。

如难以忍受瘙痒，可以用香皂水、淡盐水、花露水、风油精等进行止痒，冰敷也能有效解痒。

蚊子身上携带多种细菌、病毒，被咬之后如果出现红痒之外的症状应及时就医。有的症状要在两天后甚至两周才出现，如嗜睡可能是感染了乙脑病毒，关节疼可能是基孔肯雅热，打寒战则可能得了疟疾。

常备防蚊“四件套”

无论在室内还是室外，都免不了被蚊子骚扰，根据不同的环境，可以准备不同的驱蚊工具。

白天室内

1. 电蚊香

电蚊香片和电蚊香液的药效一般可维持6~8小时。烟雾较小，刺激性较低，使用比较方便。普通蚊香浓度过高时会刺激眼、鼻、咽喉等部位。

如果室内有人，应将蚊香放在通风处，让新鲜空气从纱窗中透进来。如果要在晚上用，至少在睡前半小时点燃，临睡前再通风几分钟。

白天外出

驱蚊贴

白天到户外活动可使用驱蚊贴。其原理是利用精油挥发来驱蚊。

驱蚊贴不宜直接接触皮肤，只需将其贴在衣服上即可；不适合过敏体质的人及孕妇使用；普通人每天使用时间也不宜过长。

夜晚外出

驱蚊花露水

含避蚊胺的花露水不能与破损皮肤直接接触。含驱蚊酯的花露水毒性更低、刺激性更小、驱蚊时间更长，购买前不妨留意一下成分。

睡觉时

捕蚊灯

捕蚊灯对人体危害相对较小，可以夜间使用。最好选择光度较强捕蚊灯，将其摆放在高于膝盖的地方，且离地面不要超过180厘米，这是蚊子经常活动的范围。

防蚊小贴士

家中防蚊措施：

1. 定期清洁家中的排水管道，移除不需要的水缸、盆子等盛水容器。 

2. 随手关好纱窗、纱门。

3. 出汗后及时洗澡，保持皮肤清爽。

4. 睡觉时使用蚊帐，或使用驱蚊产品。

户外防蚊措施： 

1.一般上午 8～10 点、傍晚 4～6 点是伊蚊出没的高峰时段，尽量减少此时段在外逗留。

2.去草和树木较多的野外，建议穿上浅色的长衣长裤，避免光脚穿凉鞋。

3.尽量避免在凉亭、绿化带等户外阴暗处逗留，并且远离积水等容易滋生蚊子的地方。 

参考文献：

https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2020/noninfectious-health-risks/mosquitoes-ticks-and-other-arthropods

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