关于周末调整放假通知及假期注意事项

西江中学

放假通知 　　为巩固疫情防控阶段性成果，积极应对省内近期急性上呼吸道感染（普通感冒），县教育局决定：5月23日(周六）全县中学放假一天，周日照常休息，即5月23、24日休息两天。 错峰放学时间安排: 七年级:3:55放学八年级:4:05放学九年级:4:00放学 请各位家长将车辆有序停放到指定地点，切勿造成交通拥堵。 假期学习 1.期中考试时间:5月28日和5月29日，请各位家长监督孩子合理安排好复习时间，全力备考。 2.毕业班的同学及家长朋友请注意:5月27日左右将迎来体育考试；6月9号将进行物理化学实验考试。 复习建议 1.上课认真听讲，不放过任何疑问，重视基础。2.各科都有错题本，反思自己的错误之处，对比总结，学习。3.英语敢于大声说，坚持晨读英语、坚持写英语笔记，锻炼英文写作能力。4.订阅相应年级的报刊，读书，摘抄，练习，提高写作能力。5.数学学习不搞题海战。将课本上的知识点梳理，建立知识架构树。6.理化复习重点应放在基础题和类型题上，分析解题思路，掌握并灵活运用解题方法是获得高分的基本保障。7.对考试不要过分关注，保持轻松心里。像平时一样作息；饮食健康，保持身体健康。 假期安全 　　目前仍处于疫情防控期间，所有家长及学生务必提高防护意识，保持居家通风及卫生，尽量避免出入人流密集场所，如需外出务必戴好口罩。同时，也要加强孩子对其他方面的安全教育。1.注意交通安全 放假期间，道路上人多车辆多，外出时必须注意交通安全。在道路上行走，要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。2.注意饮食卫生安全 放假期间，要注意饮食卫生。比如：不吃不洁食物、过期变质食物和“三无”食品;不吃小摊上的东西;不暴饮暴食等。3.注意消防安全 如果您的孩子单独在家时，一定要提醒孩子注意用火、用电安全，以免发生意外。4.注意预防溺水 在放假期间，您还要经常提醒孩子不要到河边、水渠去玩耍。以免发生意外。 鼻病毒 　　随着新型冠状病毒感染的肺炎得到有效控制，人们的生活陆续回归正常，但是春夏季传染性疾病随着温度的升高，也变得活跃起来！ 　　最近有一些孩子陆续出现有流涕、咳嗽、咽痛等症状，到医院一查，原来是鼻病毒在作乱。 　　所引起的症状包括：咽喉痛、流涕、鼻塞、打喷嚏和咳嗽，一般不发热；另外有少数患者可能同时会出现肌肉酸痛、疲劳、乏力、头痛、肌肉无力、食欲不振等。鼻病毒传播速度非常快，但属自限性疾病，居家休息5-7天大多能够自愈。鼻病毒感染后可获得免疫力，但维持时间短，不同型鼻病毒之间很少交叉保护，因而人可多次患感冒。 　　在传染病流行期间，我们需要家校合作，做好家庭和孩子的卫生消毒，提高孩子的免疫力，杜绝传染病的发生。 1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、和新鲜蔬菜、水果等。 2.积极参加体育锻炼，增强体质。 3.不到人多拥挤的场所，避免交叉感染。 4.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。 5.每天开窗通风，保持室内空气新鲜。 6.合理安排好作息，生活有规律，注意不要过度疲劳。 7.不吃未煮熟的菜和肉类，不喝生水。 8 .注意个人卫生，不随地吐痰，打喷嚏做好防护。 9.发热或有其它不适及时就医，到医院就诊戴好口罩，及时洗手，避免交叉感染。 10.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。