<p>亲爱的家长朋友们大家好：</p><p> 大班的小朋友还有几个月的时间就要步入小学了，小学的集体课堂需要孩子更长时间的注意力，因此加强专注力的培养十分必要，宅家期间，家长如何培养孩子的专注力呢？本期的幼小衔接给大家带来的就是《培养幼儿的专注力》。</p> <p> 什么是专注力</p> <p> 专注力又称注意力，指一个人专心于某一事物或者活动时的心理状态。从小培养孩子的专注力，有助于孩子养成良好的学习习惯。专注力差的孩子在小学阶段容易产生作业马虎、做事粗心等问题，令大多家长感到很焦虑，却又不知该如何去引导孩子们提升这方面的能力。</p> <p> 影响专注力的因素</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、边看手机边陪孩子</span></p><p> </p><p> 看孩子并不是一项轻松愉悦的事情，家长们也总有不耐烦和疲劳的时候，会出现一边陪孩子一边看手机的情况。但是需要注意频率，家长如果经常当着孩子面玩手机，孩子就很容易被手机吸引，无法专注的做一件事情</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、家庭的干扰和打断</span></p><p> 当孩子沉迷于一件事，家长马上让孩子吃水果、喝水、逗他玩等，都是对他们的干扰，使得孩子无法专心在一件事情上。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、大肌肉活动不足</span></p><p> 孩子明明想要骑车、玩滑梯，父母却一直要孩子画画、玩拼图，造成大肌肉活动不足，专注力集中的情况就会很差。</p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 专注力培养的方式</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 绘本推荐，阅读提高专注力</span></p><p> 培养孩子良好的阅读习惯，可以提高孩子的注意力和观察能力。通过阅读相关绘本，让孩子了解即将到来的小学生活，帮助他们顺利完成幼小衔接。下面我们就来推荐适合幼小衔接阅读的相关绘本。</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 从游戏入手，玩中掌握专注力</span></p><p> 孩子最爱玩游戏，在倾听练习中不妨融入趣味性十足的小游戏，会起到事半功倍的效果。游戏化的情境更有利于孩子掌握倾听方法，促进孩子养成专注的倾听习惯。在此，向家长推荐几个小游戏。</p> <p> <span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 舒特尔方格</span></p><p> 舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置。</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 找不同</span></p><p> 观察指定的两幅图，找出其中几处不同的地方。</p> <p> <span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 走迷宫</span></p><p> 按照要求，选择正确的路线到达目的地。</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 从生活入手，点滴小事锻炼专注力</span></p><p> 1、营造简单、安静的学习环境</p><p> 孩子注意稳定性差，容易受到新异刺激而转移，因此家长们应为孩子创造简单、安静的学习环境，排除外物的吸引。</p> <p> 2、提高孩子的自控能力，专心做好一件事</p><p> 孩子操作练习时最好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的定向。比如给他一个小时去完成家庭作业，如果他能完成，就要给予鼓励。</p> <p> 3、不打扰孩子，培养的专注力</p><p> 孩子的专注力不是一朝一夕养成的，即使是观察动物、观察一个奇怪的东西也能锻炼他们的专注力。比如：孩子在静静地观察爬行的小蚂蚁、一朵新开的小花、一颗小石子儿……这时，家长唯一要做的就是不要随便打断他。</p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 良好的专注力是孩子进行有效学习的重要条件，家长们应当选择适宜的、孩子感兴趣的方式加以引导。让我们一起以平和、积极的心态，科学、有效地培养孩子的专注力，在幼小衔接期间打下坚实的基础，为孩子们即将进入小学做好充分的准备！</span></p>