体能游戏《趣味跳绳》

栗子

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;上学期我们学会了跳绳,你现在能跳多少个?跳绳既能发展小朋友的弹跳力,平衡感和节奏感,还能提高身体协调性,帮助我们长个子,并且<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);">跳绳也是小学生的必备技能之一哦!</span>今天老师带来了不一样的跳绳游戏,<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);">让我们一起</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);">去看看吧!🤗🤗🤗</span></h3> <h3>游戏目标:</h3><h3> 1.通过跳绳游戏,锻炼幼儿腿部力量,提高幼儿的弹跳力与协调性。</h3><h3> 2.通过趣味跳绳游戏,巩固跳绳的基本动作,学习跳绳的不同玩法。</h3><h3>游戏准备:<br></h3><h3> 跳绳一根</h3> <h3>温馨提示❤:</h3><h3> 1.跳绳前,家长可以引导幼儿先活动手腕、脚腕、膝盖,避免活动中关节损伤。</h3><h3> 2.跳绳时,家长可以引导幼儿用手腕发力,双脚跳起,注意不要太用力;落地时,屈膝、前脚掌着地,这样可以保护自己的膝盖。</h3><h3> 3.在跳绳过程中,家长可以引导幼儿把握好跳绳节奏,可以先空手跳,再拿绳练习跳绳。</h3> <h3>  小朋友们,赶快行动一起来吧,尝试一下不同的跳绳方式😉😉😉!</h3>

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