<p> 亲爱的小朋友们，大家好！又到了我们快乐的悦动体育时间啦！坚持锻炼可以提高我们的体能、增强体魄、帮助我们长高哦，今天张老师给大家带来一个有挑战的游戏，名字叫《悦动身体大闯关》，让我们邀请爸爸妈妈一起锻炼身体吧！</p> 游戏一：跳跃障碍 材料准备：小木棍或者薯片桶、酸奶瓶等 游戏玩法 家长和孩子面对面保持一定距离，家长将手中木棍滚向孩子，孩子适时跳跃躲过障碍，家长通过变换滚木棍的速度和方向增加游戏的挑战性。 游戏二：花样俯卧撑 材料准备：地垫 游戏玩法 孩子平躺在垫子上，家长手脚着地，成拱形。孩子向前、向后翻滚，家长随滚动的不同方向爬行。 游戏三：趣味开合跳 材料准备：6本图书、杂志或者本子等 游戏玩法 家长背对前进方向，孩子面对前进方向与家长手拉手。开合跳通过6本书（间50cm）。两人两侧快速手脚爬回起点，谁先到达起点得一分，坚持完成三组。注意，两人在跳跃时不同步，家长并拢脚时，孩子开立脚，向前方向。 家长指导建议 1.建议家长在与孩子跳跃时要保持节奏感，同时起跳，落地时膝盖弯曲缓冲。<br>2.建议家长在游戏中要随时关注孩子的反应。如果孩子能力较强，可以适当增加游戏的挑战性，跳高孩子参与的兴趣。<br>