心朝阳 健康成长， ——巴川小学开展心理健康知识讲座

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开学

复课

疫情

　　2020伊始，突如其来的疫情改变了广大中小学生的假期生活，也改变了学生们在家的学习和生活方式。对于每个家庭而言，疫情带来的紧张担忧，长期居家的不自由感，家长和学生都迫不及待的希望开学。

    开学复课后，疫情防控和学习带来的紧张感，使个别学生压力增大，学校组织各班开展“面对面”谈心活动，了解学生在居家学习和开学复课的焦虑心态。

　　为了缓解孩子们的焦虑心态，学生发展中心组织了“心向阳 健康成长”心理健康知识讲座。

我校蔡佳玲老师是西南大学心理学专业在职研究生，负责本次讲座的主讲。讲座之前，她积极和各班主任沟通，了解学生心理健康状态，认真分析，查找资料，为讲座做好了充分的准备。

　　蔡老师通过问题“扮演别人会快乐吗？”引起学生思考，打开了孩子们的话匣子，也拉开了专题讲座的帷幕。紧接着，蔡老师从“什么是健康”“同学们的困惑”“我们为谁而学习”几个内容，通过游戏互动《交换人生》、班主任参与、个别案例的解析等多种形式，对孩子们学习、生活中的心理障碍进行了疏通，并鼓励同学们放松自我、树立自信、勇于战胜困难，开心。

　　王杰老师也和大家分享了自己的成长经历，让孩子学会在成长过程中，正确面对压力，采取合适的方法疏解自己的情绪，做情绪的主人。

孩子们认真聆听，在蔡老师有效的疏导下，孩子们都露出了开心的笑容。

　　讲座结束后，孩子们纷纷表示自己获益匪浅，接下来学校还将密切关注孩子们的心理健康，陆续开展更多心理健康方面的活动，为孩子营造一个快乐、和谐、健康的成长环境。