<p>亲爱的同学们：</p><p> 眼睛是心灵的窗户，它带给我们欢乐、愉悦。当我们漫步在绿树成荫的小路，嬉戏于绿茵葱郁的草地，辗转于层峦叠嶂的青山......能看清这美丽的世界真是太幸福了。可是，压力、疲劳、疾病、不当的用眼方式，让我们的视野变得模糊，很多同学的眼健康状况不容乐观，可能长大后，我们会因为自身的眼睛问题无法选择自己喜欢的职业，甚至影响我们健康幸福的生活！</p><p> 今年的6月6日是全国第25个爱眼日，今年“爱眼日”的主题是：视觉2020，关注普遍的眼健康。在此，滏阳小学向全校学生发出倡议：</p><p> 1、端正读写姿势，严谨做到“三个一”:读书写字时与桌面保持距离1尺，身体与桌体之间保持间隔1拳，握笔指尖与笔尖保持距离1寸；</p><p> 2、坚持每天正确认真地做眼睛保健操；</p><p> 3、科学用眼，不在过强或过弱的光线下以及运动中长时间近距离用眼，多看远处的景物与绿色植物，不用脏手揉眼睛；</p><p> 4、合理安排作息时间，加强体育锻炼，多参加室外活动；</p><p> 5、定期检查眼睛的健康状况，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视加深。</p><p> 我行动、我健康。为了光明的未来，让我们从我做起、从现在做起，像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛，形成科学的用眼习惯，用明亮的眼睛观察世界、探索未知，让我们的视野更开阔，让我们的生命因健康而更精彩！</p>