广东二师附中高一年级学生进步事例约稿特辑

广东二师附中2022届家委会

学习

疫情

茵荷

老师

锻炼

跑步

成长

二师

我们

附中

十、人生道路千万条，总有一条你能跑
--- 小记疫情期间高一13班赖茵荷坚持锻炼、从不间断

　　新冠肺炎疫情发生始料未及，影响了中华大地和全球范围的政治、经济，包括我们的工作、日常生活、学校的教育和孩子的学习方式。3月初开始，根据教育部的安排，广东二师番禺附中统一安排老师和学生开展“停课不停学、在家快乐学”，进行线上教学。学校及时提供一些网上讲座、召开线上家长会，给出很多宝贵的建议。居家学习，对孩子，不仅是学习，也可提升生活技能、加强锻炼身体；对父母，不仅是提供日常的支持，更是心性脾气的磨练和难得的亲子陪伴。

　　翻阅满屏照片，顿时万千感慨。这两个多月的特殊经历将成为孩子宝贵的人生体验。疫情发生以来，高一13班赖茵荷每天坚持锻炼、从不间断。对锻炼方式，我们家长和她做过简单分析，排除麻烦的方式。以前练过网球，早就荒疏、打球也很耗时。小区露天乒乓球台，因为疫情管控，物业将其封闭。游泳，天气仍凉，露天泳池尚未开放。跳绳，间中试过，后来盛传气溶胶可能传播病毒，就此作罢。也试过学校推荐的居家简易运动例如卷腹运动、徒手深蹲等。对比下来，发现还是广播体操和跑步最简单可行、运动量适度。

　　因为居家工作，我每天大量时间对着电脑，到傍晚时也要休息眼睛和头脑，正好散步、有时就随意拍照。茵荷从最初需要敦促和提醒，到后来积极主动、按时提醒我下楼，习惯养成、渐入佳境。她自己也体会到学习久了，锻炼能够劳逸结合、放松心情，亲近自然、舒缓视力。锻炼后散步回家，随意聊天也增加了母女感情。有时途中偶遇茵荷爸爸，他禁不住喜悦地说锻炼立竿见影、好像又长高了一点点。也有几次，碰到邻居讲孩子除了吃饭到客厅、上厕所和冲凉到洗手间，其余时间几乎一天到晚窝在房间里学习或假借学习的名义看电脑和手机，更别提下楼锻炼身体了，我也趁机当面肯定、鼓励茵荷的每日坚持，让她感觉也能成为邻居眼中“别人家的孩子”。

　　生命在于运动，锻炼贵在坚持。雨天，茵荷到地下停车场跑步或在家做广播体操，也教过我和邻居一起做操，勾起我们大人对学生时代的美好回忆。大多数晴天，茵荷在小区安全开阔之处跑步。为了避免单纯的跑步枯燥乏味，我建议她更换不同的场所跑步。绿地公园、林荫小道、江边栈道、小园幽径，茵荷的足迹遍及小区，希望未来丈量山河。3月份疫情严重时，戴着口罩、尽量慢跑，不求速度、只要有动。4月份疫情好转后，周末我们大人也不去扎堆，寻觅附近人少之地短暂放风，也能兼顾茵荷跑步。蓝天白云下，夕阳余晖中，运动着是健康的、美丽的！

　　锻炼，不仅是运动本身，更是一个习惯、一种信念！寒来暑往，茵荷从疫情开始料峭的冬天，慢跑迈入温暖的春天，奔跑进入炎热的夏天，迎接硕果累累的秋天。人生就像一场马拉松，每个人都在人生的道路上奔跑。在这段旅程中，不在于起步时跑得有多快，也不在于中途某段跑得有多慢，关键在于有没有坚定的信念，一直跑下去！

　　人生道路千万条，总有一条你能跑。奔跑吧，青春少女！
　　莘莘学子齐努力，二师附中同窗情。追逐吧，美丽梦想！

十一、始终如一 坚持自我
高一（10）班 李智幸

　　一、2020年的春天注定是一个不平凡的春天，一场疫情的到来，打乱很多人的计划。特别是求学的学子们，不知道何时才能回到学校上学。虽然这病毒无情地打乱学子们的学习与老师们的教学，但经过老师在网上授课和同学们积极学习的态度，共同的努力，每个学生也能居家学习，网上学习，学习不停步。

　　二、疫情当下，智幸在学习上始终如一、认真对待每一科学习，规划好学习的时间安排。作业上多次被老师表扬，也作为模范作业展示。有课余时间就看时事新闻，关心了解当下社会的新闻事件。在这方面，作为父母已经看到你的向多方面发展的改变和进步，这个表现在父母心中是非常高兴的。

　　三、在这段时间里 ，智幸的厨艺也有质的提升。煮饭对于他不是难事，小学就学会煮饭，返而厨艺在这段时间进步了不小。牛肉抄瓜、肉碎蒸蛋、蒜香鸡翅等等的菜式根本难不道你的。还有他自己的房间始终如一地整理得井井有条、打扫得干干净净的。

　　四、一个人要不断进步，就要学会及时做好总结。对事负责、对自己负责，要有一颗感恩的心。在这段时间，每当你遇到解决不了的问题，你的沉稳、你对事情的执着要解决的心。也经常跟老师、或者父母敞开心扉来分析问题、解决问题。作为父母我们感到无比的开心高兴。父母看到你的自觉性、自律性感到的自豪。孩子，祝愿您遇到更优秀的自己！
　　五、每个孩子的进步，都离不开老师的良好教导，特别在这疫情期间。老师无悔的付出，劳心劳力不断的提醒孩子们的学习。
辛苦你们了，老师！

十二、冯炜键的成长
高一（20）班 冯炜键妈妈

　　突如其来的新冠肺炎疫情，严重打乱了市民的日常生活，给社会各界都带来不同程度的影响，包括广大学生的上课学习也不能正常进行。
　　但“停课不停学”，疫情期间二师附中的老师们按照相关的要求，安排了全校的学生参加网上学习。不知不觉中，炜键已经上了两个月的网课了。在这段时间里，也看到他不少的进步。

　　由于工作的原因，妈妈一直站在抗疫一线，爸爸也要复工复产，根本没时间去照顾和监督他的学习。对此，我们感到非常的愧疚。但炜键没有因为这样受到影响，而是很自觉地按时上课和完成作业，我们觉得很欣慰。
　　虽然学习成绩并不是很理想，但看到他每天很自觉地安排好自己的时间，什么时间上课、什么时间做作业、什么时间做运动，有空的时候还帮爷爷奶奶做家务，这让我们都觉得他一下子就长大了很多，懂事了很多。他懂得了减轻爸爸妈妈的压力，分担爷爷奶奶的家务，让我们看见了他的成长和进步。
　　炜键，加油！只要你坚持自己的梦想，向着自己的目标迈进，爸爸妈妈相信你一定会收获应有的回报。

十三、成长路上我们一直都有陪伴
高一六班 曹雪

　　在这个假期里，我发现了平时没有发现的变化，她开始懂得理解，敞开心扉的与我们交流，这让我觉得她真的在长大，不仅仅是外表在长大，心理也在成长。在这个假期里，她对厨艺有了一些兴趣。平时学习之余，除了会阅读一些老师推荐的课外书籍，进行一些体育锻炼以外，会在我做饭时来给我打打下手，有时候还会来问我一些菜的做法。在一次次交流中，曾经听了无数的讲座，看了无数的文章中说的沟通方法有了用武之地，她的成长让我放下那份“我认为”，听听她的话，看看她的所做，真正去讨论，去建议而不是争执，要求，命令，也是一种别样的享受。她的成长路上，我们一直都有陪伴，但也许就是因为一直见着，每天一点点的变化便被忽视了。这个假期，我发现了平时的误解，她确实在成长，我们也需要成长。

美篇提提您：戴口罩、勤洗手等个人防护不能松！

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