<p> 停课不停学，成长不停歇。锻炼身体，增强体质也是保护自身身体健康的有效手段之一，让我们一起看看幼儿园今日为宝贝们推荐的体育游戏吧！</p> <p> 首先，我们来一段热身运动吧！小朋友们跳起来💃🏻</p> <p> 今日游戏：立定跳远</p> <p> 小朋友们都很喜欢比赛，都希望自己可以赢，那么作为家长的你们，在小时候肯定也和小朋友们是一样的，希望自己赢，可以得到表扬，那就请家长和小朋友们一起来比一比谁跳的比较远吧！</p><p><br></p><p> 动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。</p> <p> 活动建议：家长可以在地上划线，由近及远逐步增加难度让幼儿挑战。</p> <p> 幼儿每天在家玩玩游戏，做做运动，通过跑、跳、爬、滚等可以促进全身血液循环，锻炼心肺功能，增加身体运动控制能力和动作灵活性，有利于儿童生长发育。游戏也可以促进儿童手的操作能力与精细动作的发展，增加手眼协调性。所以各位家长朋友，在家带孩子一起多动起来吧！</p>