<p> 抗疫胜利的曙光已开始浮现，复学在即小朋友们心情各异。有些幼儿对开学充满了期待和兴奋，也有部分幼儿会产生紧张和焦虑的情绪，这些压力可能来自家庭的方方面面，同时由于长期的居家“隔离”，孩子们和其他小伙伴的相处机会减少，缺乏与伙伴们的沟通会让他们紧张、焦虑的情绪更加明显。在这个特殊的阶段如何更好地引导幼儿走过开学过渡期，顺利适应新学期的幼儿园生活，台李幼儿园为各位家长朋友提供以下建议: </p> 开学前家长准备工作 引导孩子合理表达情绪 <p> 开学前后，如果孩子出现情绪波动，家长们要淡定，这是应对压力的自然反应。引导孩子用自己能接受的方式合理地表达不良情绪，比如可以采取倾诉、画画等方式。</p> 营造良好的家庭氛围 <p> 营造相对温馨和舒适的家庭氛围，积极响应国家抗疫的号召，全家积极应对，这些孩子们也都看到了，他们知道了有种坚强叫直面困难，战胜困难后我们才可以选择用什么样的态度来活在当下。</p> 父母做好情绪控制 <p> 父母良好的情绪对孩子是一个很好的心理支持，也是孩子们学习如何调节情绪的模板，建议家长们注意控制自己的情绪，遇事更理性地分析，提高情绪调节的能力，要淡定。</p> 为孩子积累积极情绪 <p> 每天为孩子计划至少做一次愉悦的活动，用心去观察孩子的身体感受和情绪变化，记录孩子的美好体验。通过让孩子做自己擅长的活动来提高自信心，从易到难，可以是游戏也可以是家务活动。</p> 回忆幼儿园的快乐时光 <p> 在提醒孩子开学的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> 关注身体健康 <p> 如有不适，及时就医。春夏天气多变、昼夜温差大，建议家长根据冷暖情况提醒孩子穿衣，同时积极预防花粉过敏等。</p> 合理安排健康饮食 <p> 在假期里，很多孩子吃得多又缺乏运动，体重有所增加，这段时间要平衡膳食、优先选择蔬菜、水果、低脂、高蛋白的食物，尽量减少油炸、加工食品的摄入。建议少食用含有咖啡因的食物，如咖啡、奶茶、巧克力等。</p> 确保足够的睡眠时间 <p> 制定固定的睡眠时间表，确保每天10小时以上的睡眠时间，睡前不要做剧烈运动。</p> 适量锻炼，增强体质 <p> 请家长多鼓励幼儿积极参加体育锻炼，适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，提高免疫力，增强体质。</p> 做好个人防护 <p> 开学后，要做好个人防护，家长尽量避免参加聚会等集体活动。幼儿无论在幼儿园还是在家的时候，勤洗手是关键，饭前便后及时洗手，注意个人的卫生很重要。</p> 开学注意事项温馨提示 <p>1. 幼儿入园前，在家长的帮助下测量体温，若体温超过37.3℃，家长应及时带幼儿到医院就诊，并将就诊结果及时告诉班级教师，家长做好幼儿在家健康监测。</p><p>2. 幼儿在离家时，使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，用一次性纸巾擦手，洗手后正确佩戴口罩再出门。</p><p>3. 幼儿上学放学建议步行或乘坐私家车，如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸公共交通工具车上物品。</p><p>4. 疫情防控期间，如有急事或幼儿生病等特殊情况需提前接幼儿离园的，请家长致电班级教师，并在校门外等待区等待老师将幼儿送至门口。遇突发事件，请家长配合幼儿园和相关部门做好应急处置工作。</p><p>5. 接到孩子后，务必做到不逗留、不聚集聊天，不逛超市、商场、农贸市场等人群密集场所，尽量做到家庭、幼儿园两点一线。</p><p>6. 在家尽量减少出门，勤开窗通风，保持室内空气流通，居住环境清洁，不接触活禽和野生动物及其排泄物和分泌物。</p><p>7.教会孩子如果身体不舒服，要及时向老师报告，如果您的孩子对酒精过敏也请提前告知班级老师。</p><p>8.请各位家长保持手机每天24小时畅通，及时关注幼儿园及本班教师的信息，若有其他特殊情况请第一时间跟本班教师联系，及时了解园所的动向。</p> <p> 家园配合，有意识地帮助孩子们收收心，让孩子开开心心的来上幼儿园。赶紧行动起来吧！</p>